La vita ti offre costantemente un'abbondanza di lezioni, principalmente attraverso schemi ripetuti, per ricevere e comprendere il messaggio e prendere sul serio la tua crescita e il tuo sviluppo.
La felicità parte da dentro lo capirai dopo molti tentativi di trovarlo al di fuori di te stesso. Ti aspetti di trovare la felicità nelle relazioni amorose, nel lavoro, nella socializzazione. Ma quando rimarrai con te stesso, sarai di nuovo vuoto finché non ti renderai conto che puoi essere felice da solo senza una ragione particolare.
La tua felicità non dipende dagli altri, nei momenti in cui ti innamori. Poi, provi ad afferrare la felicità e la persona a cui la leghi e presto scopri che non è così semplice. La paura di perdere qualcuno di importante per te ti mette presto in uno stato di dubbio, gelosia e altre dipendenze. Non negare il tuo potere di essere felice e contento, così come la responsabilità delle tue emozioni: non sempre tutto dipende da te.
La vita è piena di tentazioni, sfide e lezioni, se vuoi evitare il dolore, potresti scoprire che stai effettivamente evitando la vita. Non puoi nasconderti da nulla e nulla ti sarà dato. Apri il tuo cuore e la tua mente, scopri cosa vuoi veramente e poi inizia a creare ciò di cui hai bisogno. Affrontalo, corri dei rischi, se qualcosa non funziona, riprova, se ancora non funziona, prova diversamente, lasciati ispirare dalle sfide e dalle tentazioni.
Non aspettarti che le cose siano giuste. Succederanno molte cose che non sono giuste. A volte ti sembrerà che l'universo stia cospirando contro di te, come se fossi maledetto. Ma a volte ci sentiamo tutti così. Allontanati, guarda le cose da lontano, da una prospettiva più ampia.
Arrenditi alla vita invece di dire che qualcosa non è giusto. Sii grato per le opportunità che ottieni, perché ogni problema e ogni sfida è un'opportunità per vedere le tue aspettative e arrendersi ancora più profondamente alla magia della vita.
I cambiamenti sono inevitabili e necessari, crescere e svilupparsi, cambiare. Fisicamente, intellettualmente, emotivamente, psicologicamente. Cerca di abbracciare il cambiamento, anche se spesso è doloroso e spaventoso. Nel corso degli anni molte cose cambieranno nella tua vita, ci saranno perdite, alti e bassi, ma tutto questo è necessario per conoscere te stesso e le tue capacità per una vita appagata. Cambia espandendo il tuo cuore e la tua coscienza.
Sii disposto a perdonare i tuoi errori, perché una volta che sbagli, puoi ripeterli molte volte. Non preoccuparti di ciò che gli altri diranno o ti giudicheranno, l'importante è non giudicarti. Perdona te stesso. A te stesso e a tutti coloro che ti circondano. Riprova, prova cose nuove, impara a vedere gli errori e i fallimenti come le lezioni più preziose.
Abbraccia le piccole cose osserva i piccoli miracoli della vita perché la vita è piena di piccole cose che dai per scontate. Guardati intorno e goditi la scena, tutti questi colori, la luce. La natura è ricca di meraviglie e le offre generosamente a tutti. Presta attenzione e apprezza queste bellezze. Sentiti grato di essere dove sei, di respirare e di assistere ai miracoli della vita. Impara a rilassarti, spegni il cervello, lascia andare il controllo, sii presente con tutto il tuo essere nel momento presente. È così che conoscerai la felicità.
non aver paura dell'amore anche se la cerchi e la desideri, ci sono problemi quando entri in una relazione. Inizi a misurare chi dà quanto, sei geloso, giochi o vuoi imporre il tuo gioco manipolando per evitare il dolore. Cerchi convalida e sicurezza. Impara ad amare incondizionatamente, senza aspettative, senza nulla che qualcun altro ti dia. Ama te stesso, così imparerai a goderti l'amore.
Impara a lasciar andare il passato lascia andare il senso di colpa, lascia andare l'odio, lascia andare le aspettative. Lasciali nel passato, sbarazzati di questa zavorra. Respira a pieni polmoni. Lascia andare credenze, pensieri e sentimenti che ti fanno sentire male, indegno, deluso. Lascia andare il bisogno di compiacere gli altri, respira, rimani nel momento presente e lascia andare ogni eccesso, tutto il passato e tutte le aspettative del futuro. Trova pace e gratitudine nel tuo cuore, è lo stesso posto dove si trova la tua felicità.
