Il luogo in cui viviamo influisce sulla nostra salute: luoghi diversi e le loro caratteristiche hanno effetti diversi su di noi. Alcuni sono positivi, altri negativi, ma tutti hanno un effetto su di noi. Ecco perché la scelta dell'ubicazione della casa o dell'appartamento è così importante, non solo per la vita sociale o la situazione economica, ma anche per la nostra salute.
Vi siete mai chiesti cosa influenza il nostro? scelta della casa? Se avete figli, ovviamente, probabilmente la vicinanza di un asilo nido, la vicinanza o la distanza dei nostri genitori e suoceri, dei parchi giochi e così via. Se sei più un tipo sportivo, probabilmente stai guardando molto da queste parti aree ricreative e che il vostro centro fitness preferito non è esattamente dall'altra parte della Slovenia, ma se siete tipi più tranquilli e divertitevi natura, cercherete la vicinanza di boschi o prati. Naturalmente, tutto a una distanza relativa dal tuo lavoro (e da quello del tuo partner). Hai mai pensato che la posizione della tua casa influisce anche sulla tua salute?
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Francine Laden di Harvard ha compilato un elenco dei più comuni posizioni, dove vivono le persone, e ne hanno studiato gli effetti sulla nostra salute. Quindi vediamo...
Ad un'altezza
Le persone che vivono ad alta quota sono, in linea di principio, più sano – hanno meno malattie cardiovascolari e godono generalmente di una salute migliore. Ma non è tutto: le persone che vivono in luoghi più alti sono anche più magre: è dimostrato che il peso corporeo medio diminuisce con l'altitudine. Quindi, più in alto vivi, più sano e magro sei!
In periferia
Vivere in periferia ha i suoi vantaggi e i suoi svantaggi. I forti vantaggi che parlano a favore della vita in periferia sono sicuramente la coesione sociale dei residenti e accesso più facile alle cure mediche.
Lo svantaggio è il fatto che la maggior parte delle persone della periferia vanno al lavoro nella capitale, il che spesso significa che saliamo in macchina la mattina e andiamo al lavoro, dove di solito trascorriamo l'intera giornata. Poi torna a casa. Quindi non ci sono molte possibilità di spostarsi: in città si può andare al lavoro, ad esempio, con i mezzi pubblici, in bicicletta o anche a piedi!
Vicino alla foresta
Vivere vicino alla foresta o nella foresta ha sicuramente un buon effetto su una persona - riduce lo stress, offre numerose opportunità per il tempo libero attivo e un'aria migliore.
Le persone che vivono vicino alle foreste hanno una pressione sanguigna più bassa, un sistema immunitario più forte e un sonno migliore.
Vicino all'autostrada
Anche se vivere vicino all'autostrada lo è sicuramente conveniente, purtroppo non il massimo per la nostra salute. I gas di scarico e l’aria viziata sono i principali colpevoli. Tuttavia, non dovremmo ignorare il rumore costante, che ha anche un effetto negativo su di noi.
Nella fattoria
La vita in fattoria è per noi molto salutare – di solito si inizia con un'aria migliore (beh, non stiamo parlando di odori!) e, ovviamente, con l'attività fisica. La vita in fattoria significa molto lavoro fisico - e cosa c'è di meglio per la nostra salute che lavorare all'aria aperta?
L’unico svantaggio di vivere in fattorie (più grandi) è la presenza di pesticidi e vari prodotti chimici. Naturalmente, questi hanno un effetto negativo sulla nostra salute.
La vita nella grande città
Vivere in una grande città ha i suoi lati positivi e negativi: da un lato, le persone nelle grandi città tendono a camminare più a lungo rispetto alle persone che vivono in periferia, e in confronto vivono una vita più attiva. D’altra parte, le persone provenienti dalle grandi città hanno più problemi nervosamente e varie malattie mentali.
L'ubicazione della casa può davvero influire sulla nostra salute, ma alla fine ogni casa ha i suoi vantaggi e svantaggi: l'unica cosa importante è che Noi Là ci sentiamo bene.
