Ottimi consigli da coppie che ne hanno passate tante e sono ancora felici

Quando decidi di passare tutta la tua vita con qualcuno, spesso non ti rendi conto che ci saranno vari problemi sulla tua strada che dovrai superare insieme. Per semplificarti le cose, anche questi suggerimenti possono aiutarti.

Se non ti piace qualcosa, dillo

Non parlate tra di voi: "Ricordi com'era due anni fa?" Non riesci ancora a dimenticare qualche evento del passato, trascini sempre i ricordi sul piano e questo distrugge la tua relazione. Parla del problema, menziona le tue preoccupazioni, preoccupazioni, cosa ti dava fastidio in quel momento. Discuti di tutto, non importa quanto ti sembri insignificante, perché in quel momento ti sembrava importante, ma hai taciuto. Risolvono il problema e poi lo lasciano nel passato perché distrugge solo il presente! La situazione che hanno risolto non appartiene a nessun altro posto se non lì.

Fare le cose insieme

Fare colazione, correre, fare il bagno... Non è un segreto che piccoli rituali quotidiani possano aiutare a ravvivare anche la routine quotidiana più noiosa. Agiscono come un barometro emotivo che aiuta a mantenere l'affetto reciproco, il rispetto. Penserai alla colazione insieme, forse anche in modo birichino, prima di addormentarti, o pianificherai una serata al cinema mentre siete entrambi impegnati con le vostre responsabilità. Tali piccole "ancore" di attenzione impediscono che le relazioni si esauriscano.

Abbi paura di essere quello che sei

A volte non vuoi mostrarti alla perfezione perché hai paura di non essere accettato, di non essere più amato. Ognuno ha delle piccole imperfezioni che si abbandonano solo quando sono soli. Ad esempio, qualcuno è imbarazzato a cantare in pubblico e lo fa solo a casa mentre fa la doccia. Qualcuno ha paura di ballare e balla solo a casa in cucina. Tutti temiamo che gli altri scambino le nostre peculiarità per debolezze e anomalie. Ma coloro che si rispettano e si amano profondamente si amano proprio per queste imperfezioni.

Mettiti al primo posto

Il sano egoismo è una buona cosa. Nelle relazioni tossiche, sentirai spesso "Siamo andati...", "Ora stiamo guardando..." e forse anche "Pensiamo che...". Quando inizi una relazione, ti innamori di una personalità, cioè non perderti o lui e il tuo reciproco affetto da qualche parte lungo la strada. Stanno ancora vivendo la propria vita. Gli hobby condivisi sono importanti per una relazione sana, ma devi anche vivere separatamente.

Fai i complimenti

Complimenti non solo per l'aspetto del partner, ma anche per le sue azioni, i suoi pensieri. Dimenticate i critici. Ci sono così tante altre persone intorno a lui che possono sottolineare i suoi difetti. Non essere uno di loro. Sii il suo sostegno.

Consenti al tuo partner di pensare e agire come desidera

Sostegno e rispetto. Questi sono i punti cardine di ogni relazione, che vengono citati dagli psicologi e che molte coppie ancora dimenticano. Come persona, hai il diritto di essere e fare qualunque cosa tu scelga: dal coltivare lumache al giocare con i lego. Nonostante l'opinione negativa degli altri su ciò che stai facendo, il tuo partner ti sosterrà.

Si baciano quando si incontrano e quando se ne vanno e ogni volta che se ne presenta l'occasione

Il bacio è molto importante per una relazione - supporta la tua connessione emotiva. Il primo bacio è un test per scoprire se questa persona è giusta per te, e tutti i baci successivi dovrebbero dimostrare che avevi ragione. All'Università di Oxford, hanno studiato il ruolo dei baci in una relazione. I partecipanti alla ricerca hanno affermato che il livello di soddisfazione in una relazione è indicato dal numero di baci, non dalla quantità di rapporti, che ci si potrebbe aspettare.

Esprimi le tue emozioni, sentimenti

Mostra le tue emozioni, abbina i tuoi momenti di emozioni positive e negative. Parla delle tue paure, dei tuoi desideri e del tuo amore. Un sano livello di affetto emotivo è una forza che ti aiuta a crescere, come persona e come coppia. Dicendo la frase "Ti amo. Ti aiuterò. Capisco. Mi dispiace. Grazie. Apprezzo tutto quello che fai. Stai andando bene" la tua relazione diventerà più forte giorno dopo giorno. Siate il sostegno reciproco.

Toccarsi l'un l'altro

Abbracciarsi quando ci si incontra, tenersi per mano al cinema, durante una passeggiata, baciarsi al risveglio, massaggiare dopo una dura giornata di lavoro: il tocco fornisce un senso di sicurezza e fiducia. La nostra anima vive nei nostri corpi, se tocchiamo il corpo del nostro partner, tocchiamo la sua anima. È così che gli mostriamo il nostro amore.

Sii grato

Puoi facilmente dire "Grazie" a un passante che ti apre la porta, a un negoziante o a uno sconosciuto per strada. A casa, ringrazia il tuo partner per averti portato una tazza di tè, per aver fatto questo o quello? Troppo spesso dimentichi. Ti abitui facilmente al buon comportamento e lo dai per scontato. La gratitudine è alla base di ogni buona relazione. Puoi verificarlo facilmente. Scrivi un elenco delle cose per cui vuoi ringraziare il tuo partner. Leggi quello che hai scritto e sentirai un'immensa connessione e amore per lui.

Sii realistico riguardo al tuo partner

Non vivi di illusioni. Conoscersi e accettarsi l'un l'altro, anche i cambiamenti nel corso degli anni. Tu sei diverso da lui e lui è diverso da te. Accetta questo. Una relazione è sempre tra due persone, niente di più e niente di meno. Considerando le contraddizioni che sorgono sul tuo percorso, è importante incontrarsi a metà strada, per risolvere al volo i problemi che si sono presentati.

Ricorda, l'amore è la perfezione imperfetta di due anime. Tu e lei. Lei e te. Voi due.