Più socializzi con i tuoi genitori, suocera, suocero, più a lungo vivranno

Lo stesso vale per tutte le persone anziane, perché lo sono ricercatori dell'Università della California, San Francisco scoperto che la solitudine gioca un ruolo importante nella mortalità legata all'età.

Nello studio hanno seguito 1.600 adulti, con un'età media di 71 anni. Hanno scoperto che, indipendentemente dal loro stato socioeconomico e dalla loro salute, le persone sole avevano un tasso di mortalità più elevato.

Quasi 23% delle persone sole intervistate sono morte durante i sei anni dello studio e 14% di coloro che hanno riportato un'adeguata compagnia.

Anziani eccezionalmente apprezzano le relazioni reciproche con i propri cari. Ne traggono beneficio molto più di quanto si rendano conto i loro figli o persino i nipoti.

Più vecchio sono più tolleranti all'imperfezione delle persone intorno a te, amici, come i giovani. Sulla base dell'esperienza, sanno per cosa vale la pena lottare e cosa no.

Visitali, invitali a pranzo, a teatro. Ascolta le loro storie interessanti, dalle quali puoi imparare molto.

Potrebbero anche affidarti qualche ricetta segreta portafortuna o una torta.

Trascorrere del tempo di qualità con i tuoi genitori, nonni, suocero, suocera può aiutare loro e aiutare anche te.