Ricordi hygge e lykke? No, questi non sono i personaggi della serie, ma le tendenze dello stile di vita scandinavo che hanno preso d'assalto il mondo negli ultimi anni. La Danimarca è famosa come il paese delle persone più felici del mondo, quindi non sorprende che molti abbiano deciso di cercare lì il segreto di una vita felice.
Cos'è l'hygge?
Una parola hygge viene dall'antico norvegese e significa prosperità. Apparve per la prima volta alla fine del XVIII secolo. Uno degli aspetti positivi di hygge è che puoi applicare questo benessere ovunque, ad ogni passo e in tutto ciò che fai. Hygge significa creare calda atmosfera e goditi le cose buone nella vita, per godere di tutto ciò per cui vale la pena vivere. Hygge non riguarda solo il caldo bagliore delle candele, si tratta di sdraiarsi con una persona cara, godersi il tempo con amici e familiari e discutere delle piccole cose della vita che riempiono il cuore.
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Cos'è Lykke
Lykke è una parola per gioia e felicità. In un mondo pieno di negatività e disastri, come facciamo a sapere dove trovare gioia e felicità? Anche le cose più piccole e semplici danno gioia alla vita. La felicità non è qualcosa di facile da misurare. Alcune persone pensano che la felicità sia denaro, altri pensano che sia libertà. Lykke è equilibrio tra lavoro e vita privata, è movimento, salute, attività, volontariato, atti casuali, connessione con la famiglia e gli amici, fiducia e fede.
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Sta arrivando una nuova tendenza al plogging
Un'altra tendenza molto interessante sta arrivando dal nord Europa - plogging. Queste sono attività in natura come correre, camminare, che includono anche la raccolta dei rifiuti, poiché danneggiano l'ambiente e il nostro pianeta. Quando si esegue queste iniziative di sostenibilità i vantaggi sono duplici. Oltre a prenderti cura dell'ambiente, stai anche aiutando la salute del tuo corpo. La parola "plogging” deriva da una combinazione della parola svedese plocka upp e parole inglesi jogging. Il pioniere di questa attività è stato Erik Ahlström, che, trasferitosi a Stoccolma, ha iniziato a pulire i rifiuti nei luoghi in cui praticava sport.
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