Propositi per il nuovo anno: 5 consigli per mantenerli con successo

Fare un elenco dei propositi per il nuovo anno è uno dei compiti più semplici. Tutto il resto è l'effettiva realizzazione degli obiettivi prefissati. Per renderlo diverso quest'anno, ci siamo preparati cinque consigli utili, con il quale riusciremo finalmente a realizzarli.

1. Scrivi su carta i tuoi propositi per il nuovo anno

Una cosa è semplicemente parlare dei propri desideri, un'altra cosa è scriverli brevemente e concisamente su carta. In questo modo, prenderemo più seriamente i propositi del nuovo anno e ci concentreremo su di essi più facilmente. Allega l'elenco in un luogo visibile, dove dovrebbe ricordarci ogni giorno che possiamo essere ancora migliori.

2. Affidiamo gli obiettivi ad altri

Se raccogliamo abbastanza coraggio, affidiamo i nostri propositi per il nuovo anno ai nostri cari. Faremo quindi uno sforzo ancora maggiore per realizzarli, poiché non vorremo deludere i nostri fiduciari.

3. I nostri obiettivi non dovrebbero essere troppo ambiziosi

Se ci poniamo obiettivi troppo ambiziosi e spesso irrealistici, sarà difficile raggiungerli. Pertanto, suddividiamo gli obiettivi più grandi in sotto-obiettivi più piccoli, che saranno più facili da implementare con successo e contare come successo.

4. Premiamoci

Premiamo ogni obiettivo raggiunto con successo. Nei momenti difficili, dopo l’entusiasmo iniziale, una motivazione aggiuntiva sarà sicuramente benvenuta.

5. Non procrastiniamo

Cominciamo adesso e non ritardiamo affatto. Se non iniziamo subito ad adempiere ai nostri voti, ci sono poche possibilità che li manterremo effettivamente. Lasciamo che la loro attuazione diventi parte della nostra quotidianità, perché solo così potremo effettivamente cambiare le cose che vogliamo cambiare nella vita.