Partnership: 5 libri su come migliorare le relazioni e la comunicazione

1. Harville Hendrix: Ottenere l'amore che vuoi

L'autore Harville Hendrix, un terapista delle relazioni, lo è Ottenere l'amore che vuoi scritto con l'intenzione di aiutare le coppie con risoluzione del conflitto e altri situazioni spiacevoli, che affrontiamo ancora troppo spesso in una relazione. Il libro era già un vero bestseller quando è stato pubblicato, e ciò che lo rende speciale è che è pieno aneddoti della vita reale vale a dire i due matrimoni dell'autore: uno riuscito e uno fallito.

2. I cinque linguaggi dell'amore: il segreto dell'amore che dura

Negli ultimi anni, la psicologia nel campo delle relazioni è progredita enormemente, e uno dei motivi è questo Teoria dei linguaggi dell'amore. Perché siamo l'uno per l'altro diverso, sono anche diversi modi, che si risvegliano in noi sentimenti d'amore. Alcune persone si sentono più apprezzate quando il loro partner abbracci, altri quando fa il lavoro sgradevole per loro obbligo, il terzo quando loro donare qualcosa di bello... Un libro che ti farà conoscere 5 lingue d'amore, ti aiuterà a capire cosa piacerà di più al tuo partner mi ha reso felice.

3. Sue Johnson: tienimi stretto

Hold Me Tight: sette conversazioni per una vita d'amore è il lavoro riconosciuto di uno psicologo clinico e professore dott. Sue Johnson. In esso, l'autore presenta modi per migliorare la relazione con un partner e ridurre e con una comunicazione rispettosa risolvere i conflitti E incomprensioni. L'enfasi è su comprensione l'un l'altro e un senso di sicurezza, e consigliamo il libro soprattutto a coloro che devono affrontare continue discussioni in una relazione.

4. John Welwood: amore perfetto, relazioni imperfette

Amore perfetto, relazioni imperfette: Guarire la ferita del cuore psicologo clinico e psicoterapeuta di John Welwood è un altro dei libri rivolti alle coppie che lo desiderano modo compassionevole migliorare il tuo relazione E comunicazione. Concentrarsi su ferite, che portiamo dall'infanzia o dalle relazioni precedenti in una nuova relazione, che ovviamente influisce sul come percepiamo la relazione e come lo affrontiamo conflitti.

5. John M. Gottman: La cura della relazione

John M. Gotman è considerato un esperto riconosciuto nel campo delle relazioni, poiché i suoi studi hanno aiutato molte coppie in tutto il mondo. Libro La cura della relazione Si concentra su una connessione emotiva tra i partner e sottolinea che questa è un'abilità su cui si basano le relazioni di successo. Ma non solo ti aiuterà a migliorare relazione con un partner, ma contiene anche lezioni attraverso le quali puoi riconnetterti amici E membri della famiglia.