Purifica il tuo corpo. La bevanda scioglie i grassi e combatte le infiammazioni, si beve al mattino per accelerare il metabolismo.
Una ricetta disintossicante facile e semplice che non è solo deliziosa ma anche salutare.
È utile anche se si vuole dimagrire, nel qual caso è meglio berlo al mattino a stomaco vuoto per accelerare il metabolismo.
Una bevanda disintossicante
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/07/vegan-drink-detox-diet-smoothie-with-avocado-and-2021-10-26-00-56-55-utc.jpg)
ingredienti
- 1 manciata di rucola
- 1/2 avocado (sbucciato)
- succo di 1/2 lime
- 1/2 pera o mela (sbucciata e affettata)
- 200-250 ml di acqua
Istruzioni
1 Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a quando il composto diventa compatto.Godere!