"Promettimi che ricorderai consapevolmente che sei più coraggioso di quanto credi, più forte di quanto sembri e più intelligente di quanto pensi." - Alan Alexander Milne
La vita è piena di alti e bassi. A volte non ti accorgi nemmeno che stai salendo finché non cadi improvvisamente. Alcuni giorni ti sembrerà di volare su una nuvola, saltare di gioia sulla luna, ti sentirai benissimo. Ma alcuni giorni ti sentirai come se niente fosse come dovrebbe essere. Preferiresti restare a letto, tirarti le coperte sopra la testa e tornare a dormire per non avere a che fare con il mondo.
Alcuni giorni la vita sarà più facile, altri più difficile. Sarebbe meglio essere da qualche parte nel mezzo per la maggior parte del tempo e pieni di magia, mistero e pieni dei piccoli alti e bassi che danno la vita - la vita.
Ma a volte la vita è dura, molto dura. A volte è più difficile di quanto pensassi e richiede più tempo del previsto. Più a lungo di quanto tu possa mai immaginare. A volte il mondo è molto più difficile e il tuo cuore sente che sta affondando e vuole così tanto tornare a strisciare nel suo guscio e nascondersi lontano dal mondo, dai problemi.
Pensi che dovresti affrontare tutti i tuoi problemi con un sorriso sul viso in modo da non dover mostrare a nessuno che stai passando una giornata difficile. Pensi di dover nascondere il fatto che ti sembra di sentire una pressione nella tua testa e che il mondo intero ti stia crollando addosso. Affatto.
Certi giorni non potrai essere forte e mostrare il tuo volto sorridente, non potrai nasconderti, nemmeno dietro la maschera che a volte indossi. Non sarai in grado di fingere, non importa quanto ci provi. Il tuo sorriso sarà finto, finto, i tuoi occhi saranno spenti, tristi, pieni di dolore.
Alcuni giorni non sarai in grado di dire niente a nessuno perché la tua anima sarà così tranquilla e la tua mente così stanca. In quei giorni, è importante ricordare che non c'è niente che non va in te, che va tutto bene, che ci sei solo tu. Solo tu che ti senti cadere, tu che sei stanco e ti senti insicuro. Ti senti sconosciuto. Il tuo cuore è troppo stanco.
Non sentirti in colpa se hai una brutta giornata. Perché dovresti vergognarti, perché dovresti essere imbarazzato se sei stanco, se la tua mente fa male e il tuo corpo è stanco di tutto? Non devi nascondere il fatto che a volte la vita è dura ea volte fa male essere umani. Non arrabbiarti con te stesso se ti senti mai indeciso o insicuro.
Va bene sentire, ascoltare i tuoi sentimenti e permettere a te stesso di non essere chi sei, di non essere positivo, di essere triste, di commettere errori. Sii compassionevole e attento a te stesso e rispetta i tuoi sentimenti. Accetta il fatto che sei quello che sei oggi e che col tempo le cose diventeranno di nuovo più facili. Andrà tutto bene, supererai gli ostacoli nella vita. Consenti a te stesso di commettere errori, di provare ogni tipo di emozione, indipendentemente da come ti senti al riguardo.
Anche quando stai attraversando momenti difficili, sei comunque una brava persona. Sei ancora degno di tutto l'amore e le risate dell'universo. Potrebbe non andare tutto bene subito e il tuo percorso potrebbe sembrare una ragnatela piuttosto che una linea retta, ma stai ancora crescendo e andando avanti, anche quando la vita è difficile.
Perdona te stesso. Perdonati molte volte. Sii compassionevole con te stesso. Non è necessario fare sempre una faccia coraggiosa. Non cercare di farti amare dagli altri. Fai quello che puoi, al meglio delle tue capacità in quel momento, da dove sei e da cosa sei. È abbastanza. Questo è abbastanza!
