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10代の若者を依存症から守るにはどうすればよいでしょうか?

写真: エンバト

親愛なる保護者の皆様、10代のお子さんを依存症から守る方法に興味はありますか?心理学者はそう考えています。

多くの人が 10 代の間に違法薬物に手を染めてしまうため、親の中には本当に絶望的になり、どうすれば 10 代の子どもを依存症から守ることができるのかと考えている人もいます。これは禁止薬物を数回摂取しただけで発症し、若者の人生を破壊する可能性があります。 Psychology Today の記事で、彼らはティーンエイジャーが依存症の手中に陥るのを防ぐ方法についていくつかのヒントを共有しました。

写真:アンスプラッシュ/エイドリアン

しかし、研究によると、10代の頃に違法薬物を試したことのない人は、その後の人生でアルコールや薬物中毒になる可能性が低いことがわかっています。 14 歳になる前に違法薬物を使用し始める十代の若者が、依存症のリスクに最もさらされます。違法薬物の使用は脳の発達を妨げるので、このデータは驚くべきことではありません。研究によると、若者が薬物を試さなくなるにつれて、依存症の可能性は年々減少しています。実際、年が経つごとに (13 歳から 21 歳の間)、生涯依存症を発症する可能性は 4 % から 5 % 減少します。

ティーンエイジャーは次のような理由で最もプレッシャーにさらされています トラウマとストレス、社会生活または家族内の出来事に関連しています。家族の中にその人だけがいると、彼らはしばしば薬物の実験をしてしまいます。薬物に手を染める若者は、家庭では親の監督がほとんどなく、さらに学校での責任についてもあまり考えていません。

写真:アンスプラッシュ/レイユル

あなたの十代の若者を依存症から守る方法についてのヒントをいくつか紹介します。

  • 10 代の子どもが誰と遊んでいるのか、どこにいるのか、何に興味があるのかを知っている親からのサポート
  • 「薬物拒否スキル」を含む、良好で健康的な対処スキルを開発する
  • 学校の義務に対する強い帰属意識と責任感
  • 明確に定義された家族の行動ルール
  • 良い行動に対する親の適切なご褒美
  • 健全なコミュニケーションと明確な期待

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