精神的なバランスは私たちの人生において非常に重要です。それは、ストレスの多い状況に冷静に対処するのに役立ち、人々との関係を改善し、一般的に私たちをより幸せにし、自分が持っているものにより満足させます。専門家は、心理的に最も健康でバランスの取れた人々が従うべき10の価値観を特定しました。
心理学
ソーシャル メディアに投稿する写真は、自分について伝えたいことだけを伝えていると思っていませんか?うーん、ダメ。私たちも気づいていないあなたのコンプレックスや隠れた欲望についても語ります。ここに私たちが公開する最も典型的な写真があり、これが私たちについて語られるものです。
夜中に目が覚めてしまったり、睡眠の質があまり良くありませんか?研究によると、ますます多くの人が睡眠の分野で問題に直面しており、その原因はさまざまである可能性があります。問題は、自分のライフスタイルを観察するだけでなく、起床時刻を正確に知ることによっても見つかります。私たちは伝統的な中国医学の結論を尋ねました。真夜中に目が覚める時間はあなたについて何を示していますか?
私たちは皆それを経験しています。誰かが意図的か非意図的かにかかわらず、私たちを傷つけます。当院では痛みをできるだけ軽減し、対処するよう努めております。私たちを傷つけた人に対して怒るのは普通のことですが、怒りは事態を悪化させるだけです。そして、たとえこれらの人々が求めていない、あるいは受けるに値しないとしても、許してあげてください。それが家族であれ、友人であれ、元パートナーであれ、あなたには心の平安が与えられるべきであり、それは許す方法を知っている場合にのみ得られます。
サイコパスを見分けることができますか?彼らはとても魅力的な人たちなので、これは思っているほど簡単なことではありません。
カップルはどうやって寝るのでしょう?夜が明け、世界が静寂に陥ると、カップルは自分たちのプライベートな眠りの世界で丸くなります。しかし、この無意識の休息の時でさえ、私たちの体は私たちの関係の深さを明らかにする言語を話します。一緒に集まったり、スペースを取ったりすることもありますが、それぞれの位置には独自のストーリーがあります。
Kako ljudi pripraviti do tega, da si jim TAKOj všeč? Zate imamo 7 psiholoških trikov, ki ti pri tem lahko pomagajo.
Lahko ostanemo prijatelji z osebo, ki smo jo nekoč strastno ljubili? To je vprašanje, ki si ga v nekem trenutku zastavi večina ljudi. Ideja sicer zveni zelo čisto in romantično, ampak vprašanje je, ali je izvedljiva in, predvsem, ali je zdrava. Znanstveniki v zadnji študiji namreč ugotavljajo, da so ljudje, ki so ostali prijatelji z bivšimi partnerji, morda celo psihopati.