Vsako leto po svetu zaokroži mnogo športnih fotografij, saj je šport eden tistih delov življenja, ki rojeva junake, ki nas motivira, a v enaki meri tudi osuplja in šokira. Olimpijada in svetovno prvenstvo v nogometu sta ponudila prav to, a ker te prizore že poznate, bomo z mize za konec leta pospravili še tiste, ki so vam morda ušle, a si ravno tako zaslužijo pozornost.
휴양
영광스러운 자연의 품 안에는 탈출구뿐만 아니라 마음과 몸과 영혼에 활력을 주는 경험을 제공하는 특별한 치료법이 있습니다. 야외 활동을 좋아하는 사람들에게 소중한 취미인 하이킹은 자연의 아름다움에 몰입하는 동시에 다양한 신체적, 정신적 건강상의 이점을 얻을 수 있는 비할 데 없는 기회를 제공합니다.
오늘날 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 다양한 운동 옵션이 있다는 점을 고려하면, 건강상의 이점도 많이 얻을 수 있는 일상적인 운동을 하는 것이 좋습니다. 스피닝으로도 알려진 실내 사이클링은 다양한 이점을 제공하는 동시에 피트니스 목표를 달성하는 효과로 인해 최근 몇 년 동안 엄청난 인기를 얻었습니다. 이 기사에서는 실내 사이클링의 10가지 이점과 그것이 건강한 라이프스타일에 어떻게 기여할 수 있는지 살펴보겠습니다.
그리고 여기에 휴일이 있습니다. 일년 중 가장 아름답지만 가장 스트레스가 많은 기간 중 하나로 간주되는 기간입니다. 아마도 새해 계획, 온 가족을 위한 빵 굽기와 요리, 또는 많은 집안일에 대해 걱정하고 있을 것입니다. 명절 스트레스를 날려줄 10분 유산소 운동을 준비했습니다.
헬스장 없이도 10분만에 날씬한 배와 허리? 예, 부탁합니다! 이것은 최고의 복부 및 허리 운동입니다.
5월 30일 토요일, 류블랴나의 티볼리 공원은 다시 한 번 좋은 기운으로 활기를 띠게 될 것이며, 여성을 위한 제10회 DM 달리기의 희년 휴일을 맞아 많은 주자들, 가족들, 팬들을 한자리에 모을 것입니다.
좋은 운동용 스포츠 가방은 운동 장비를 정리하고 깨끗하며 쉽게 꺼내기를 원하는 모든 사람에게 필수 아이템입니다. 그러나 사용 가능한 옵션이 너무 많기 때문에 올바른 옵션을 선택하기가 어려울 수 있습니다. 이 가이드에서는 운동 가방에서 찾을 수 있는 기능을 안내하고 Patagonia Black Hole 40L Duffel Bag, Red Canoe Boeing Stowe Duffel Bag 및 Fjällräven 스플릿 팩 55l 여행용 가방 .
Fitnes trendi so se skozi čas spreminjali ravno tako kot moda, ravno tako kot avtomobili, ravno tako kot tehnologija. Nekateri so bili muhe enodnevnice, drugi so z nami še danes. Fitnes trendi so ogledalo časa in pogosto odsevajo aktualne lepotne standarde. Za te pa vemo, da so se skozi čas drastično spreminjali. Predstavljamo vam najbolj popularne fitnes trende za ženske v zgodovini. Joj, kaj vse so bile ženske pripravljene storiti za popolno postavo.
Suhe roke? Razpokana koža? Alergije na umetne kreme? Plezalci že vedo, kako je treba zaščititi roke, zato jih mažejo z naravno kremo Climb On!, ki pa še zdaleč ni le za plezalce. To je krema za vse, ki veliko časa preživimo v naravi, ne glede na vremenske pogoje. Climb On! ščiti, vlaži, pospešuje ...
믿거나 말거나, 기사를 쓰는 동안 나는 달리고 싶은 압도적인 충동을 느꼈습니다. 벌써 날이 어두워지고 금방이라도 비가 쏟아질 것 같은 기분이 들었지만, 나는 운동화를 신고 운동을 시작했다. 그런데 내가 왜 그런 결정을 내린 걸까요?
봄에는 야외 활동이 많아지고, 첫 번째 전조 중 하나는 봄의 첫 번째 일요일에 열리는 리틀 카르스트 마라톤입니다. 주자들을 위한 활동적인 시즌의 멋진 시작입니다.