이 과일과 채소에는 살충제가 가장 많이 함유되어 있습니다! 그들을 피하십시오!

Med najbolj učinkovitimi metodami so pranje, lupljenje, izbira organsko pridelane hrane in namakanje v raztopini vode in kisa. Vsaka od teh metod lahko pomaga odstraniti večino pesticidov s sadja in zelenjave.

Pomembno pa je, da se zavedamo, da je uporaba pesticidov v prevelikih količinah lahko škodljiva za naše zdravje, zato je priporočljivo, da izbiramo hrano, ki je pridelana z uporabo varnejših metod.

Raziskava neprofitne okoljske delovne skupine (EWG) je pokazala, da več kot 75 odstotkov neekoloških svežih proizvodov, prodanih v ZDA, vsebuje ostanke pesticidov. Številke pri nas niso nič kaj drugačne.

See also

요리

레시피: 일본식 수플레 치즈케이크 또는 "코튼 케이크"

Študija temelji na zveznih podatkih, zbranih iz tisočih vzorcev 46 različnih konvencionalno pridelanega sadja in zelenjave. Po končani raziskavi so pri EVG na podlagi rezultatov oblikovali dva seznama eden vključuje sadje in zelenjavo, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi, in drugi izdelke z najnižjo stopnjo pesticidov.

Seznam sadja in zelenjave z največ pesticidi:

• jagode,
• špinača,
• ohrovt,
• breskve,
• hruške,
• nektarine,
• jabolka,
• grozdje,
• češnje,
• borovnice,
• stročji fižol.

Skoraj 65 odstotkov vzorcev ni imelo vidnih ostankov pesticidov. Nekaj ​​več kot 10 odstotkov je imelo ostanke dveh ali več pesticidov, noben vzorec prvih šestih izdelkov ni bil pozitiven na več kot tri pesticide.

Seznam sadja in zelenjave z najmanjšo vsebnostjo pesticidov:

• avokado,
• sladka koruza,
• 파인애플,
• čebula,
• papaja,
• sladki grah,
• šparglji,
• melona,
• kivi,
• zelje,
• gobe,
• mango,
• sladki krompir,
• lubenica,
• korenje.

또한 확인

베이핑: 덜 악한가요, 아니면 공중 보건에 대한 문제인가요?