영광스러운 자연의 품 안에는 탈출구뿐만 아니라 마음과 몸과 영혼에 활력을 주는 경험을 제공하는 특별한 치료법이 있습니다. 야외 활동을 좋아하는 사람들에게 소중한 취미인 하이킹은 자연의 아름다움에 몰입하는 동시에 다양한 신체적, 정신적 건강상의 이점을 얻을 수 있는 비할 데 없는 기회를 제공합니다.
인상
크라운 사이의 길은 20m 높이의 침엽수 캐노피 사이의 아름다운 산책로로, 멋진 전망을 감상하며 걷는 것 외에도 흥분을 원하는 사람들을위한 많은 아드레날린 포인트가 있습니다. 이 경로는 일년 중 언제든지 흥미롭지 만 눈 담요 아래에서 특히 마술적이라는 데 많은 사람들이 동의합니다.
9월 4일 토요일에 Kamniška Bistrica를 따라 하이킹을 하면서 야외 레크리에이션을 사랑하는 사람들이 다섯 번째로 모일 것입니다.
체육관과 그룹 트레이닝은 아직 열리지 않았지만 소파에 누워있을 이유는 없습니다. 자연이 최고의 스트레스 해소 요법이라는 사실을 지금까지 깨닫지 못했다면, 가능한 한 빨리 인근 언덕 중 한 곳으로 향할 때입니다. 안전하고 편안한 모험을 즐기려면 올바른 하이킹 장비를 준비하세요.
걷기의 이점은 널리 알려져 있습니다. 이 간단하고 저렴한 운동 형태는 신체적, 정신적 건강 모두에 많은 도움이 될 수 있기 때문입니다. 혈액 순환 개선부터 통증 완화까지 규칙적인 걷기의 많은 이점은 그 자체로 훌륭합니다. 그럼에도 불구하고 걷기의 효과를 향상시킬 수 있는 방법이 있습니다.
당신에게 딱 맞는 등산로를 찾아보세요. 그리고... 당신의 발 아래에 있는 산책로! 독일의 코 뒤에: 해안과 알프스 사이에 있는 이 아름다운 나라를 단계별로 탐험하고 누구도 빼앗을 수 없는 순간을 수집하세요.
피엘라벤 클래식은 스웨덴의 자연을 알고 싶어하는 모든 사람들을 위한 전통 행사입니다. 올해 피엘라벤은 피엘라벤 클래식 TV를 통해 디지털 형태의 하이킹을 선보입니다. 현재 상황에도 불구하고 사람들이 온라인으로 하이킹 체험을 할 수 있는 온라인 솔루션입니다.
줄리아나 트레일에서는 어떤 산봉우리도 정복할 수 없습니다. 상당한 거리(16개 스테이지, 270km)와 Očak 산 기슭에 있는 이 루트는 Julian Alps와 Triglav 국립공원의 가장자리를 따라 연결됩니다.
올바른 등산화를 구입하는 방법이 궁금하십니까? 적합한 등산화를 구입하는 것은 결코 고양이의 기침이 아닙니다. 다양한 옵션 중에서 선택할 수 있다는 사실에도 불구하고 모든 기준을 충족하는 신발은 실제로 존재하지 않는 것 같습니다.
숲속을 여유롭게 산책하는 것이 몸과 마음을 정화하는 데 도움이 된다는 사실은 말할 필요도 없습니다. 과학을 믿는다면 하이킹은 뇌에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
등산화는 모든 여행자에게 꼭 필요한 장비입니다. 사용자의 발을 불편함으로부터 보호하는 동시에 다양한 자연 장애물을 극복하는 데 도움을 줍니다.
건강한 몸과 마음을 유지하는 것은 스포츠를 통해 유지될 수 있으며, 이는 자유로운 활동이기도 하며 오늘날 사회에서 가장 효과적인 약이 될 수도 있습니다. 올 가을 이미 새로운 신체 활동이 될 수도 있는 새로운 활동을 취향에 맞게 시도할 수 있는 유럽 스포츠 주간보다 더 나은 것이 있을까요? 윙크를 위한 9월 마지막 주를 꼭 예약하세요. 부족함이 없을 것이기 때문입니다!