I naturens strålende omfavnelse ligger et ekstraordinært middel som tilbyr ikke bare en flukt, men også en foryngende opplevelse for sinn, kropp og sjel. En kjær tidsfordriv for friluftsentusiaster, fotturer tilbyr en enestående mulighet til å fordype deg i naturens skjønnhet mens du høster en rekke fysiske og mentale helsefordeler.
gå
Stien mellom kronene er en vakker promenade mellom baldakiner i 20 meters høyde, hvor det i tillegg til turer med fantastisk utsikt også er mange adrenalinpunkter for de som ønsker spenning. Ruten er interessant når som helst på året, men mange er enige om at den er spesielt magisk under et snøteppe.
Lørdag 4. september vil vandringen langs Kamniška Bistrica samle elskere av friluftsliv for femte gang.
Selv om treningssentre og gruppetrening fortsatt ikke er åpne, er dette ingen grunn til å ligge på sofaen. Hvis du ikke har innsett nå at naturen er den beste antistressterapien, er det på tide å ta turen til en av de nærliggende åsene så snart som mulig. For å gjøre eventyret ditt trygt og komfortabelt, sørg for at du har riktig turutstyr.
Fordelene med å gå er viden kjent, da denne enkle og rimelige treningsformen kan gjøre mye for både din fysiske og mentale helse. De mange fordelene med vanlig turgåing – fra forbedret sirkulasjon til smertelindring – er store i seg selv. Likevel er det måter å forbedre effekten av å gå.
Finn den rette turstien for deg, og så... stien under føttene! Bak nesen i Tyskland: Utforsk trinn for trinn dette vakre landet mellom kysten og Alpene og samle øyeblikk som ingen kan ta fra deg.
Fjällräven Classic er et tradisjonelt arrangement for alle som ønsker å bli kjent med den svenske naturen. I år presenterer Fjällräven en digital form for fotturer gjennom Fjällräven Classic TV. Det er en nettløsning der folk kan gå på turopplevelse på nett til tross for dagens situasjon.
Du vil ikke erobre noen fjelltopper på Juliana Trail. På respektabel avstand (270 kilometer i 16 etapper) og ved foten av Očak-fjellene, vil ruten føre deg langs kanten av de julianske alpene og Triglav nasjonalpark.
Lurer du på hvordan du kjøper de riktige turskoene? Å kjøpe passende tursko er alt annet enn kattehoste. Til tross for at det er mulig å velge mellom en lang rekke alternativer, ser det ofte ut til at fottøy som oppfyller alle våre kriterier praktisk talt ikke eksisterer.
At en avslappet tur gjennom skogen er med på å rense kropp og sjel sier nok seg selv. Skal man tro vitenskapen, har fotturer også en positiv effekt på hjernen vår.
Tursko er et must-ha utstyr for enhver reisende. Mens de beskytter brukerens føtter mot ubehag, hjelper de også med å overvinne ulike naturlige hindringer.
Å opprettholde en sunn kropp og sinn kan opprettholdes gjennom sport, som også kan være en gratis aktivitet og sannsynligvis den mest effektive medisinen i dagens samfunn. Hva kan være bedre enn European Week of Sport, hvor du kan prøve nye aktiviteter etter din smak, som kan bli din nye fysiske aktivitet allerede i høst? Pass på å reservere den siste uken i september for blunkingen, for det vil det definitivt ikke mangle på!