V veličastnem objemu narave se skriva izjemno zdravilo, ki ponuja ne le pobeg, temveč tudi pomlajevalno izkušnjo za um, telo in dušo. Pohodništvo, cenjeno razvedrilo za navdušence na prostem, nudi neprimerljivo priložnost, da se potopite v lepoto narave, hkrati pa izkoristite številne koristi za fizično in duševno zdravje.
Najnovejše
pohod
Pot med krošnjami je čudovito sprehajališče med krošnjami iglavcev na višini 20 metrov, kjer so poleg sprehodov s čudovitimi razgledi tudi številne adrenalinske točke za tiste, željne vznemirjenja. Pot je zanimiva v vsakem letnem času, a mnogi se strinjajo, da je pod snežno odejo še posebej pravljična.
V soboto, 4. septembra, bo pohod ob Kamniški Bistrici že petič povezal ljubitelje rekreacije v naravi.
Čeprav fitnesi in skupinske vadbe še vedno niso odprti, to ni razlog za poležavanje na kavču. Če do sedaj še niste spoznali, da je narava najboljša antistresna terapija, je čas, da se čim prej odpravite na enega od bližnjih hribov. Da bo vaš podvig varen in udoben, pa vsekakor poskrbite za pravo pohodniško opremo.
Prednosti hoje so splošno znane, saj ta preprosta in dostopna oblika vadbe lahko naredi veliko tako za vaše fizično kot duševno zdravje. Številne prednosti redne hoje - od izboljšane cirkulacije do lajšanja bolečin - so same po sebi odlične. Kljub temu pa obstajajo načini, kako učinek hoje še izboljšati.
Poiščite pravo pohodniško pot zase, potem pa ... pot pod noge! Za nosom po Nemčiji: Korak za korakom raziskujte to čudovito deželo med obalo in Alpami in zbirajte trenutke, ki vam jih nihče ne more vzeti.
Fjällräven Classic je tradicionalni dogodek, namenjen vsem, ki si želijo spoznati švedsko naravo. Letos pa Fjällräven predstavlja digitalno obliko pohodništva preko Fjällräven Classic TV. Gre za spletno rešitev, kjer se lahko ljudje kljub trenutnim razmeram prek spleta podajo na pohodniško izkušnjo.
Na pohodniški poti Juliana Trail ne boste osvojili nobenega gorskega vrha. V spoštljivi razdalji (270 kilometrov v 16 etapah) in ob vznožju očakov vas bo pot vodila po robu Julijskih Alp in Triglavskega narodnega parka.
Vas zanima, kako kupiti prave pohodniške čevlje? Nakup primernih pohodniških čevljev je vse prej kot mačji kašelj. Kljub temu, da je mogoče izbirati med najrazličnejšimi možnostmi, se velikokrat zdi, da obutev, ki bi zadostila vsem našim kriterijem, tako rekoč ne obstaja.
Tega, da sproščen sprehod skozi gozd pomaga očistiti telo in duha, nam verjetno ni posebej poudarjati. Če je verjeti znanosti, pa pohodništvo prav tako pozitivno vpliva na naše možgane.
Pohodniški škornji se uvrščajo med opremo, ki jo mora imeti vsak popotnik. Ob tem, da uporabnikove noge ščitijo pred neprijetnostmi, tudi pomagajo pri premagovanju različnih naravnih ovir.
Ohranjanje zdravega telesa in uma lahko vzdržujemo s športom, ki je lahko tudi brezplačna aktivnost in verjetno najbolj učinkovito zdravilo današnje družbe. Kaj je boljšega kot Evropski teden športa, kjer lahko poskusite nove dejavnosti po svojem okusu, ki morda že to jesen postanejo vaša nova telesna aktivnost? Zadnji teden septembra nujno rezervirajte za miganje, ker ga zagotovo ne bo manjkalo!