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왜 그 사람에 대한 생각을 멈출 수 없는지에 대한 과학적 설명은 다음과 같습니다.

사진: Katii Bishop / Pexels

사랑에 빠지는 것은 누구나 다 아는 감정이다. 우리는 그것을 행복이라는 강한 감정뿐만 아니라 불안과 초조함으로 인식하고, 운이 좋으면 잠시 후에 사랑으로 변합니다. 그러나 때로는 우리의 감정이 보답되지 않거나 우리는 선택한 사람과 가장 잘 어울리지 않는 것으로 밝혀졌으며 이 경우 가능한 한 빨리 그에 대해 생각하지 않기를 바랍니다. 우리는 과학이 말하는 것을 물었습니다. 왜 그에 대한 생각을 멈출 수 없고 불행한 사랑을 극복하는 방법이 있습니까?

사랑에 빠지다 ~에서 사랑의 선택된 것이 여전히 다르다는 점이 다릅니다. 우리는 서로를 충분히 잘 알지 못해요그래서 우리는 우리의 강한 감정을 표현할 수 있었습니다. 연결, 그의 성격 특성 그리고 공유된 기억그 안에서 우리는 그 사람을 봅니다. 이상적인 조명 그리고 우리는 그녀와 함께 시간을 보낼 기회를 꿈꿉니다. 사랑은 오래 지속되는 법이죠. 적은 시간 사랑은 항상 그런가요?

사랑에 빠지면 우리는 서로를 잘 알게 됩니다. 사진: 카테리나 홈스 / 펙셀스

반함인가, 아니면 호감인가?

때로는 우리가 사랑에 빠지지 않을 수 없는 경우가 있습니다. 우리는 그것을 떨쳐낼 수 없어우리는 그것을 알고 있지만 공동의 미래 어떤 사람과는 그런 일을 겪지 않을 수도 있지만, 그걸 멈추는 건 여전히 우리에게는 힘든 일이에요. 생각하다 그리고 꿈을 꾸다 그녀에 대해 - 그런 감정이 우리를 상처입혔음에도 불구하고요.
설명에서 자신을 발견하고 이미 사랑을 느낀다면 몇 달 또는 년도먼저 안심시켜 드리겠습니다. 이런 경험을 하는 건 당신 혼자가 아닙니다. 과학적 설명이는 또한 당신이 불운한 사람을 가능한 한 빨리 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다. 너는 차를 몰고 가다 당신의 생각으로부터.
오랫동안 지속되는 열광의 유형을 리머런스그들은 그 일에 대한 책임이 있습니다. 호르몬뇌로부터 신체가 정보를 받을 때 방출되는 물질 신호 또는 메시지. 뇌는 주변 환경으로부터 정보를 저장합니다. 영화, 냄새가 나다, 단어...당신을 위한 것입니다 매력적인, 알려진 또는 - 특히 리머런스와 관련하여 - 도달할 수 없음이러한 신호가 우연히 만나다 아니면 그들은 기억하다, 많은 양이 신체로 방출됩니다 도파민 그리고 노르에피네프린당신이 느끼게하는 강렬한 행복, 매력 그리고 동기 부여당신이 사랑하는 사람과 연결하기 위해. 이 호르몬은 종종 또한 수면과 식욕을 억제합니다.
당신이 사랑한다면 환불됨, 당신은 또한 호르몬의 방출을 경험하게 될 것입니다 옥시토신 그리고 바소프레신– 과학자들이 감정과 연관시키는 호르몬 봉납, 연결 그리고 근접성그들은 당신에게 다음과 같은 느낌을 줄 것입니다... 고요히, 안전하게 그리고 덜 긴장하다. 만약 그게 사랑이라면? 일방적인? 그 당시에는 이러한 호르몬의 수치가 폭포 그래서 그것이 전면에 등장하게 됩니다 노르에피네프린, 이는 당신을 끊임없이 영향을 받게 만들 것입니다 강한 감정 리머런스, 하지만 당신은 또한 싸울 것입니다 불안 그리고 불안정한 감정.

사랑에 빠지면 불안해지나요? 사진: 미하일 닐로프 / 펙셀스

불행한 연애를 어떻게 극복할까?

불행한 사랑은 결코 쉽지 않습니다. 그것을 극복하다하지만 과학의 도움을 받으면 과정을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 먼저 다음 사항을 주의 깊게 살펴보시기 바랍니다. 친밀감과 애착 호르몬 분비이렇게 할 필요는 없습니다. 낭만적인 사랑: 당신과 함께 시간을 보내면 기분이 훨씬 나아질 것입니다. 친구 또는 가족또한 격려하는 활동에 참여하는 것도 도움이 됩니다. 행복 호르몬 (신체 운동, 창의성, 여행...)
또한, 이것을 가지고 가는 것도 중요합니다. 정리, 어떤 종류의 감정이 관련되어 있는지. 리머런스는 우리가 실제로 특정 꿈을 꾸지 않는다는 사실을 특징으로 합니다. 사람, 하지만 그녀에 대해서 이상적인 그림 그리고 상상의 쇼우리가 그것과 관련하여 어떻게 기능할 것인가 - 때로는 현실과 거의 관련이 없습니다. 실제 경험 당신은 누군가와 관계를 맺을지 알 수 없습니다 정말 행복하다 그리고 만약 당신이... 어떤 일이 일어날 것인지에 대한 질문을 함으로써 당신은 당신 자신에게만 문제를 일으킬 것입니다. 통증.
당신이 자신을 찾을 때 당신은 생각하고 있습니다 따라서 당신의 감정을 돌려주지 않는 사람에 대해서는 다음에 집중하는 것이 좋습니다. 너는 너 자신을 사랑할 것이다당신은 당신이 그럴 만한 사람을 만날 자격이 있다는 것을 깨달아야 합니다. 공유된 미래를 원했다 당신과 함께 그리고 당신이 할 필요가 없는 것 싸우다, 그에게는 더 적다 기다리다 긴 달.

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