fbpx

Najsrečnejši mož na svetu razkriva, kako biti srečen

Mnogi ljudje svoj neuspeh pripisujejo nesreči. Namesto tega bi se morali bolj osredotočiti na to, kaj v življenju popraviti, da bodo živeli bolj srečno. Nasvete tokrat ponuja najsrečnejši mož na svetu, zato jih je vredno upoštevati.

“Če ste se naučili, kako voziti kolo, se lahko naučite tudi, kako biti srečni,” pravi 67-letni budistični menih Matthieu Ricard, ki je poznan kot najsrečnejši mož na svetu.

Matthieu Ricard.
Matthieu Ricard.

Matthieu se je rodil v premožni francoski družini filozofov. Čeprav je po končanem študiju dobil službo kot molekularni biolog na Pasteurjevem inštitutu, se je odločil, da se preseli na Himalajo, saj se ni počutil srečno. Tam je svoje življenje posvetil meditaciji.

Tukaj so Ricardovi življenjski nauki.

  • Vsak posameznik je lahko srečen, če le išče srečo na pravem mestu. Težava je, da to redko delamo.
  • Sreče ne smemo enačiti z neskončnim iskanjem uspeha. To nas bo namreč vodilo v izčrpanost.
Srečo lahko ustvarimo sami.
Srečo lahko ustvarimo sami.
  • Vsi imamo potencial za srečno življenje, zato ga je treba izkoristiti.
  • V želji po sreči moramo stremeti k doseganju zastavljenih ciljev. Na tak način bomo vseskozi napredovali.
  • Znebiti se moramo sovraštva, obsesije, arogance, zavisti, pohlepa in nadutosti.
Delimo jo s prijatelji.
Delimo jo s prijatelji.
  • Naučiti se moramo obvladovati svoja čustva. Negativna čustva imajo namreč uničujoč učinek.
  • 30 minut časa na dan namenimo meditaciji. Tako bomo bolje razumeli, kako deluje naš um.

Dodatne Informacije

Več informacij:
matthieuricard.org

Z vami od leta 2004

City Magazine od leta 2004 ustvarja vsebine za urbanega nomada, ki želi dobro in hitro informacijo. Ustvarili smo preko 30.000 spletnih prispevkov in 250 tiskanih izzidov!