Uansett hvor lenge du har vært i et forhold med noen, vil du vite om de virkelig er forpliktet til deg. Er han lojal mot deg? Kanskje du har følelsen av at partneren din tar for mye oppmerksomhet til telefonen sin, og aldri slipper den ut av hendene eller ute av syne? Sender han tekstmeldinger hele dagen, selv om natten med et smil om munnen?
Enten du er i et nytt eller langvarig forhold, eller om du er gift med noen, bør du snakke med partneren din om alt. Også om eventuelle frykter og bekymringer du måtte ha for tekstmeldinger eller telefonsamtaler. De må ha gjensidig tillit, som inkluderer samtaler om mistillit, sjalusi, tvil, antakelser...
Hvis du føler at du ikke kan snakke om ubehagelige temaer med ham, tenk på det, kanskje dette forholdet ikke er slik du vil ha det, og det er på tide å ta en avgjørelse selv.
Det er viktig å ikke handle impulsivt, forhastet. Hvis du antar noe, betyr det at du ikke vet sannheten. Da kan du ta avgjørelser eller si noe du senere kan angre på. Unngå ultimatum før du kjenner bakgrunnen. Hvis du er bekymret for noe, snakk med partneren din om følelsene dine.
Tar han med seg telefonen uansett hvor han går? Han setter den og gjør den til posisjoner slik at du ikke ved et uhell ser meldingene – skjuler han dem for deg? Noen ganger er det en enkel og uskyldig forklaring på dette. Men tanken går igjen hos deg, hva om han utro meg?
Har partnerens oppførsel endret seg vesentlig nylig? Kommuniserer han ikke mer med deg enn han pleide? Stoler han ikke lenger på deg med hvordan dagen hans var eller hvordan han føler det? Er han fjern, som om han lever i en annen verden?
I så fall er det viktig å finne årsaken, enten det er utroskap eller ikke.
La oss se hva vi skal gjøre hvis mannen din sender tekstmeldinger til en annen kvinne.
1. Tenk over om du har grunn til å tvile på ham
Hvis du er bekymret for partnerens oppførsel, bør du først vurdere årsakene til det. Hvorfor tviler du på ham? Er du sikker på at du har grunn til å være redd? Kanskje partneren bare sender tekstmeldinger til vennen sin. I så fall har du ingen grunn til å tvile på ham. Stol på han.
2. Ikke overse situasjonen
Hvis du er bekymret for partnerens oppførsel, er det viktig å ikke feie følelsene og hendelsene under teppet eller undertrykke dem. Hvis du tror han har et følelsesmessig forhold og sender tekstmeldinger til denne personen, snakk med ham. Spør ham hva som skjer før tvilen din ødelegger forholdet.
3. Snakk med ham
I ethvert forhold bør dere være i stand til å kommunisere åpent med hverandre. Hvis du er bekymret for forholdet ditt eller partnerens oppførsel, snakk åpent med dem om hvordan du har det. Se hvordan han reagerer, hvis han ikke har noe å skjule, vil han rolig forklare situasjonen for deg.
4. Sett dere to først
I disse moderne tider er det lett å la teknologi ta over livet ditt. Hvis du og partneren din ikke lenger kommuniserer, ta litt tid for dere to og legg fra deg telefonene og tilbring litt kvalitetstid sammen.
5. Ikke hopp for konklusjoner
Hvis du tror partneren din sender tekstmeldinger til en annen kvinne, er det viktig å ikke trekke konklusjoner og umiddelbart hoppe inn i en krangel hvis du er i tvil. Snakk ut, kom til sannheten før det innestengte sinnet og frustrasjonen bryter ut.
6. Ro deg ned
Hvis du bestemmer deg for å konfrontere partneren din om denne situasjonen, er det viktig å gjøre det rolig og rolig. Gi deg selv tid til å organisere tankene dine og bestemme hva du vil si. Hvis du er rolig, vil han sannsynligvis svare ærlig og åpent.
7. Lytt til hverandre
Når du konfronterer partneren din om en situasjon, er det viktig å lytte til hva de har å si. Ikke trekk for konklusjoner før han forklarer sin side. Prøv å se ting fra hans perspektiv før du bestemmer deg for hvordan du skal fortsette.
8. Ikke sjekk meldingene hans
Ikke sjekk hvem som skriver til. Du bør stole på at partneren din er hengiven og trofast mot deg. Men hvis du er bekymret for oppførselen hans, er det viktig å se på forholdet ditt som en helhet. Ingen forhold vil overleve uten tillit, så tenk nøye gjennom hvordan du går frem.
9. Tenk på din lykke
Hvis du lurer på hva du skal gjøre hvis partneren din virkelig sender tekstmeldinger til en annen kvinne, er det viktig å tenke på din egen lykke først. Hvor kommer denne frykten fra? Tenk på om forholdet eller ekteskapet gjør deg lykkelig, og hvis ikke, gå bort.
10. Gi ham mer oppmerksomhet
Vurder om du har gitt ham nok oppmerksomhet i det siste. Kanskje du var opptatt med jobb og ignorerte ham da han prøvde å snakke med deg? Kanskje han savner deg, din nærhet, og fordi du ikke er der for ham, så han etter henne med en annen kvinne.
11. Gjør det som er riktig – for deg
Hvis du faktisk vet at mannen din sender tekstmeldinger, må du først finne ut hva forholdet deres er. Hvis du er i et seriøst og stabilt forhold og partneren din bare er venn med denne kvinnen, bør du ikke bekymre deg. Men hvis du har noen bekymringer, snakk åpent med ham.
Hvis du ikke kan stole på partneren din, er det viktig å undersøke problemene som er tydelige i forholdet ditt før det er for sent. Hvis han sender tekstmeldinger til den andre kvinnen på en romantisk eller flørtende måte, er det på tide å tenke nøye gjennom forholdet ditt.
