Her er 5 grunner til at det er så flott å sove ved siden av noen vi elsker, og hvorfor du bør trene det regelmessig!
Ikke bare er det en behagelig følelse og derfor vil vi sovne raskere, men det skal også være det reduserte sjansene for depresjon og gjorde livet vårt lettere.
5 grunner til hvorfor du bør sove ved siden av noen du er glad i
Det er en av de beste følelsene
Å sove ved siden av noen vi elsker er noe av det nærmeste og mest romantiske vi kan gjøre sammen med partneren vår. Det er mer enn bare intimitet, det er et budskap om trøst, det forteller partneren din at du er her for dem og at de er trygge i armene dine. Studier har vist at par som koser og sover sammen er lykkeligere og har bedre forhold fordi de deler et helt nytt nivå av intimitet og kjærlighet som ingen mengde sex kan erstatte.
Suget etter dårlige laster eller vaner avtar
Det er vitenskapelig bevist at å sove ved siden av en partner hjelper oss å kontrollere trangen vår etter dårlige ting lettere. Dette handler om alle slags dårlige laster eller vaner: røyking, overspising osv. Og alt dette kan også forsvinne ved hjelp av en partners klem.
Et nytt nivå av kommunikasjon
Kjente terapeuter sier at kyssing og kosing med en partner kan bringe oss veldig nær. Når vi er i de varme armene til en du er glad i, kommuniserer vi på et helt nytt nivå, som faktisk er en måte å la partneren vår få vite at vi er her for dem og at vi har tenkt å bli her.
Den beste løsningen for overarbeid
I dagens verden er vi ofte for opptatt med jobb og liv, og å sove med en partner kan bidra til å ta igjen tapt tid. Når vi går gjennom en uinteressant eller slitsom periode på jobben, er det ingen bedre følelse enn når vi befinner oss i armene til partneren vår, forteller ham om dagen vår og lytter til ham fortelle oss om sin. Det er virkelig ikke noe mer avslappende.
Våkn opp med et smil
Når du sover i armene til en du er glad i, våkn opp lykkelig. Og når du er glad, har du en tendens til å ha en fantastisk dag, ikke sant? Å våkne opp i en klem er en av de mest fantastiske følelsene i verden! Hva venter du på?
