fbpx

5 viktige livsleksjoner om hvordan du (p)forblir lykkelig i 2019

5 pomembnih življenjskih lekcij, kako (p)ostati srečen v letu 2019.

Det nye året byr på mange nye utfordringer og muligheter. Mange tyr til nyttårsforsetter, mens andre håper at lykken vil gi dem alt de lengter etter. Til slutt er i det minste en del av makten også i våre hender. Hvordan (p)forbli lykkelig i 2019? Prøv å følge disse fem livsleksjonene.

Kako v letu 2019 (p)ostati srečen? Sreča je seveda izmuzljiva in ne vedno popolnoma v naših rokah. Do določene mere pa imamo vendarle kontrolo nad lastnim počutjem. V novem letu poskusi slediti lekcijam.

Poskrbi za svoje duševno zdravje.

Za duševno zdravje je treba zelo dobro skrbeti. Ne pozab,  da potebuješ dovoljšnjo količino spanca, uravnoteženo prehrano, čas zase in tople ter pristne stike s prijatelji, družino in partnerjem. Eden izmed pomembnih vidikov skrbi za duševno zdravje je tudi samoomejitev pri uporabi socialnih omrežij. Upri se skušnjavi!

Za duševno zdravje je potrebno aktivno skrbeti.
Za duševno zdravje je potrebno aktivno skrbeti.

Poslušaj intuicijo.

Poslušaj svojo intuicijo in spoznaj svoje želje in potrebe. Racionalno odločanje te lahko hitro pripelje do prave rešitve, ko na tehtnici nimaš preveč pomembnih stvari, ko pa je slednja na vsaki strani obtežena z dragocenostmi, ti lahko pri odločitvi dobro razvita intuicija pride zelo prav.

Zagrabi priložnost.

Poleg tega, da poslušaš svojo intuicijo, ji moraš tudi slediti. To ne pomeni, da moraš zagrabiti čisto vsako priložnost, ki ti pride nasproti, temveč, da si odprt/-a za tiste stvari, ki so res pomembne.

Bodi pogumen/-a.
Bodi pogumen/-a.

Bodi potrpežljiv/-a s sabo.

Vse pohvale tistim, ki si zastavijo visoke cilje in jih tudi dosežejo. Vendar se pogosto zdodi, da nam preprosto ne uspe. Perfekcionizem lahko ubije vsak užitek. Ko nič ni dovolj dobro in ko se bojimo vsakega izida, ki ni popoln, nehamo uživati življenje.

Bodi dober/-a do drugih.

(Skoraj) vsi poskušamo svoje življenje živeti po svojih naboljših močeh. Tu in tam se ranimo, si stopimo na žulj ali pa smo samo indiferentni drug do drugega. Poskusi prakticirati nežno in toplo družbo do drugih ljudi. To ti lahko obogati življenje – pridobil/-a boš nova poznanstva in prijateljstva ter postal/-a bolj nežen/-a tudi do sebe.

Dobrota te lahko osreči.
Dobrota te lahko osreči.

Med deg siden 2004

Fra år 2004 vi undersøker urbane trender og informerer vårt fellesskap av følgere daglig om det siste innen livsstil, reiser, stil og produkter som inspirerer med lidenskap. Fra 2023 tilbyr vi innhold på store globale språk.