Ana Klašnja brente en patron i studio. Det som fulgte gjorde alle målløse.

Hvorfor vet vi mindre om vaginaen vår enn om ansiktsserum?

Dr. Meglič fortalte meg en smertefull sannhet helt fra starten av: kvinner kjenner ofte ikke engang den grunnleggende anatomien til «blomsten» sin. Det er bra at gynekologen har Dr. Meglič som har en usedvanlig sans for humor, som han forklarte ganske vittig, hvorfor har vi tre hull og hvorfor bakterier fra huden migrerer til urinrøret som ubudne gjester, og hvordan honeymoon cystitis oppstår – en smertefull betennelse i blæren som ikke er en seksuelt overførbar sykdom, men er en svært alvorlig, vanlig og smertefull tilstand.

Ana innrømmet: «Betennelse var en konstant for meg. Jeg vet bedre i dag.»

Vesna Ban spurte Ana direkte om hennes egen erfaring med betennelse, og du vil ikke tro det – Ana fortalte ærlig historien sin. Uten videre om og men, denne gangen pakket ikke murmeldyret inn sjokoladen. Er du nysgjerrig på hva hun sa? Hopp, hør på podkasten!

Når vi har utflod og betennelse, gjør mange av oss akkurat det vi ikke burde! Overdreven vask og bruk av syntetiske bind. "Og slik lager vi et varmt, fuktig rede for bakterier," innrømmet hun. I dag sverger hun til produkter som puster og har naturlig balanse – som naturlige bomullspads og tamponger med probiotika fra Natura Femina-serien.

Et eksperiment som forandret måten vi ser på spill – bokstavelig talt.

Studioet ble ekstremt varmt da Ana utførte et eksperiment med ild foran alle. Hva gjorde hun?? Utrolig – hun tok to skudd. Syntetisk og bomull. Hun utsatte først den syntetiske innsatsen kort for ilden, som raskt smeltet og ble ru å ta på, som den ru siden av en oppvasksvamp. Deretter utsatte hun en Natura Femina bomullsdott for ilden på samme måte, men i lengre tid – den forble like myk å ta på som før eksperimentet. Forskjellen? Berøring, lukt og, viktigst av alt, effekten på hud og slimhinner. Dr. Meglič har anbefalt Natura Femina-bind i årevis.

Vet du det?

Noen fakta. En kvinne menstruerer i gjennomsnitt 65 dager i året. Hvis vi tenker på at en kvinne menstruerer fra, la oss si, 15 til 45 år, betyr det 30 år, eller hva? 1950 dager med menstruasjon.
Men det er ikke over ennå.
De fleste kvinner bruker daglig beskyttelse nesten hver dag – ca 300 dager i året, som på tre tiår utgjør 9000 dager.
Hvis vi legger til inkontinens – et problem som kan oppstå når som helst i livet – er intimområdet nesten konstant i kontakt med bindet. Til sammen betyr dette at en kvinne er utsatt for risikoen for vulvakontaktdermatitt i gjennomsnitt 10 950 dagerhvis hun bruker klassiske bind laget av syntetiske materialer.

Derfor er ikke materialvalg bare et spørsmål om komfort – det er en beslutning for helse, ettersom gjentatt betennelse har vist seg å også påvirke infertilitet. Vi håper at med denne informasjonen vil du nå være mye mer tilbøyelig til å velge bomullsdotter og tamponger, og sørge for at de brukes riktig.Bytt bind og tamponger hver 4.–6. time og sørg for riktig, i det minste grunnleggende hygiene – sørg for å vaske hendene før og etter at du har håndtert en tampong eller et bind!

Sommer uten truser? Helseanbefalinger, ikke bare en motetrend.

»Hun trenger også å se solen." smilte Dr. Meglič, og forklarte hvorfor det faktisk anbefales å sove uten undertøy. Kjønnsorganene trenger å puste. Og ikke bare om sommeren. Og ikke bare om natten. Pustende lin og naturlige materialer er ikke lenger en luksus, men en grunnleggende nødvendighet.

Statistikk som gjør vondt.

Ja, så mange som 75 % av %-kvinner har betennelse minst én gang i livet. Om det er flere av dem før eller etter fødsel avhenger av mange faktorer – bytte av partner, stress, livsstil – som alle påvirker det. Programleder Vesna delte historien sin – hun har slitt konstant de siste årene. med mer betennelse "der nede", a siden han bruker Natura Femina tamponger med probiotika, han har ikke lenger disse problemene. Noen ganger er bare én endring eller én riktig avgjørelse nok.

Hvorfor bryr vi oss bare om det som er synlig på utsiden?

Frisør. Negler. Øyevipper. Øyenbryn. Vi pleier alt dette uten å nøle – faktisk investerer vi i det. Men når det gjelder intimpleie, blir vi raskt avskrekket av en euro eller to mer for et kvalitetsprodukt. Hvorfor?

Programleder Vesna påpekte denne uvanlige loopen i podkasten: «Det er vanskelig å gi deg en ekstra euro før du har et problem.» Og det er faktisk bare når betennelse, kløe og ubehag dukker opp at vi begynner å tenke annerledes. Men hvorfor vente på problemer?

Med sin karakteristiske humor og varme oppfordret Vesna lytterne til å begynne å ta vare på seg selv der nede også – selv den delen av kroppen som ikke er synlig. Ja, alle legger merke til den nye hårklippen din, men ikke sminken din. Men effekten det har på kroppen din er langsiktig og er en investering i helse og velvære.

Vi stoler ofte blindt på etikettene på emballasjen. EN "føles som bomull" betyr ikke at den er laget av bomull. Det er et vanlig markedsføringsuttrykk som ofte skjuler det faktum at dette er syntetiske materialer behandlet med kjemikalier. Ekte bomull, slik som den som finnes i Natura Femina-produkter, lar huden og slimhinnene puste. Produkter Natura Femina De er laget av naturlig bomull, ikke bleket med klor og uten tilsatte parfymer. Forskjellen merkes – bokstavelig talt.

Derfor: Akkurat som kinnene dine fortjener den beste kremen, fortjener vulvaen din det beste innlegget. Fordi helse ikke handler om utseende. Det handler om å ta det riktige valget.

 

Hvorfor er betennelse ikke bare et helseproblem, men også et partnerproblem?

Jentene berørte også det faktum at kvinner ikke ønsker å være intime med partnerne sine på grunn av betennelse. «Når det brenner, gjør vondt og får deg til å føle deg litt skamfull, har du ikke lyst til å ha sex.» Ana Klašnja snakket uten å nøle om hvor lang tid det tar å komme seg etter disse infeksjonene. Og hvor vanskelig det er å fortelle partneren din. «Menn forstår ikke fordi de ikke vet så mye om disse tingene, de vet ikke mye om kvinnekroppen». la hun til. «Det er derfor vi gjør en feil og ikke snakker om det, vi skammer oss.» "Men hvorfor?" la hun til.

Dr. Meglič forklarte sympatisk hvordan bakterier overføres under betennelse eller utflod. Vi må vite at pH-verdien i skjeden forstyrres av sædceller, menstruasjonsblod, antibiotika... Når pH-verdien i skjeden forstyrres, vokser det sopp, som plutselig har ideelle levekår tilgjengelig, og da gjør kvinner «den» feilen igjen – vi bruker syntetiske bind eller truseinnlegg i stedet for bomull, som puster, og vi vasker oss overdrevent mye, for det meste med feil såper, noe som ytterligere forverrer situasjonen der nede.

Dr. Meglič er en forkjemper for at kvinner skal vaske kjønnsorganene sine med intimsåpe én gang i uken, og foreslår at Natura Femina intimskum, som er et utmerket produkt, med en sur pH, ingen tilsatte dufter og eksepsjonelle ingredienser som sikrer friskhet, en behagelig følelse og perfekt harmoni med den naturlige balansen. Ved tørrhet eller irritasjon hjelper det mange kvinner, inkludert Ana, mye. Natura Femina intimpleiekrem, som fukter, lindrer og gjenoppretter balanse og komfort «der nede».

Han luktet godt for meg. Så ikke mer.

Wow, for en diskusjon Vesnas forespørsel utløste. «Herr gynekolog, kan du vær så snill å forklare menstruasjonssyklusen én gang for alle for alle kvinner som ikke vet om den, og hvorfor vi kvinner er irriterende, irriterende – men det er mer av det i én menstruasjon?» Nå er det klart: partnerens duft handler ikke bare om parfyme, det handler om hormoner. Syklusen påvirker persepsjon, humør og tiltrekning. Det samme gjelder prevensjon. Graviditet også. Og ja, det kan skje at partneren din ikke lenger lukter godt etter at du har sluttet å ta pillen. Bokstavelig talt.

Og ja, Kvinner er på sitt mest «irriterende» i lutealfasen. Så nå har vi den nøyaktige definisjonen og forklaringen på dette: "Kjære, beklager, jeg er bare i lutealfasen!" 😉

Det står ikke «Ha det» på innlegget, men endringer kommer.

Dr. Meglič forklarte, Hva er egentlig overgangsalderen?Menopausen er den siste menstruasjonen, som erklæres etter 1 år. «Innlegget sier ikke «ha det»» spøkte han mens han forklarte hvordan overgangsalderen ikke kommer over natten. Kroppen begynner å sende subtile signaler – tørr vagina, hud, øyne, munn. Dette er alle tegn på at noe er i endring. Og selv om det ikke står på pakken at dette er din siste syklus, kan du føle det. Selv lukter blir annerledes, følelser blir mer intense, søvn blir mer verdifull.

For mange år siden var perimenopausen fortsatt tabuemne, noe ukjent som vi ofte tilskrev stress. Da uregelmessig menstruasjon, humørsvingninger og søvnproblemer dukket opp – lette vi etter årsaker. Men du vet ikke helt hva som skjer, du vet bare at det er noe annet som skjer. Dr. Meglič forklarte at i dette Det er spesielt viktig på dette tidspunktet å sørge for en sunn livsstil, og spesielt å få nok søvn. – fordi vi ikke har nok av det. Alle har sin egen søvnsyklus eller behov for søvn, men faktum er at kvinner trenger mer hvile enn menn. «Og med alt kvinner gjør hver dag, fortjener dere det mer enn gjerne», la Dr. Meglič til med oppriktig respekt.

Kroppen i perimenopausen ønsker balanse. Derfor er det viktig at vi tar vare på nok vitaminer og proteiner, for den mest helhetlige roen og relasjoner som støtter oss. Ikke bare innenfor partnerskapet, men overalt rundt oss. Fordi når hormonene først tar scenen, må vårt indre miljø være klart. Så ikke vær redd – dette er ikke slutten, men bare en ny fase. Den der vi fortsatt kan skinne, bare annerledes.

Intim helse er ikke en luksus, men en nødvendighet.

Sunn vagina, god selvtillit. Luftig klesvask, bedre humør. Bomull og naturprodukter for mindre betennelse. Endringer er mulige. Samtalen er begynnelsen. Og denne podkasten – den er den perfekte introduksjonen til en personlig revolusjon.

---

Annonsør: Tosama