Noen ganger ser du deg selv i speilet om morgenen, og ansiktet ditt ser helt fint ut. Men så ... legger du merke til dem. De små, hvite nuppene som ikke er kviser eller hudormer. De klør ikke, de gjør ikke vondt, men de er der. En stille påminnelse om at til tross for din kveldsrutine, serumer og grundige rensing, er huden din fortsatt ikke perfekt. Først tror du at de bare er vanlige urenheter. Kanskje til og med tretthet. Men så tar du en nærmere titt. Og du innser raskt: dette er ikke vanlige hudurenheter – de er milier.
Aktiv siden1. august 2013
Artikler2 194
Med sine utgivelser informerer Janja om nyheter beregnet på våre brukere.
Føler du noen gang at du konstant er tom for energi, selv om du får (nesten) nok søvn? Har du en oppblåst mage som ikke engang et «usynlig» belte kan fikse? Eller den følelsen av at huden din allerede higer etter Photoshop klokken 10? Synderen kan være enkel – dehydrering og mangel på mikronæringsstoffer. Men den gode nyheten er at det finnes et ultraenkelt triks: oppgrader vannet ditt med krydder og ingredienser du finner på nesten alle kjøkken. Og nei, dette er ikke bare en «Instagram»-trend – det er en mikrorevolusjon i et glass.
Alle som noen gang har åpnet kjøleskapet etter en langhelg og blitt møtt av lukten av en mystisk middagsreste fra tre uker siden, vet: ubehagelig lukt i kjøleskapet er et reelt problem. Vi kan slite med rengjøringsmidler, kjøpe dyre «luktfjernere» i fancy emballasje og håpe at neste gang blir bedre. Eller – vi kan bytte til en enkel løsning fra naturen som koster akkurat ingenting og gjør mer enn et parfymert plastanheng.
Vaselin og poteter – naturlig Botox til hjemmebadet ditt? Nei, det er ikke en urban myte, men et enkelt, men effektivt triks som selv en av de japanske skjønnhetsguruene ville godkjent.
Negler som er gule, tykke, sprø eller avgir en ubehagelig lukt er ofte et tydelig tegn på et av de mest gjenstridige og irriterende problemene: neglesopp. Alle som noen gang har møtt dem vet at de ikke forsvinner over natten – og spesielt ikke uten innsats og tålmodighet. Farmasøytiske løsninger er ofte dyre, tidkrevende og fulle av ingredienser som høres ut som de kommer fra en science fiction-roman. Men hva om vi fortalte deg at du helt naturlig og uten bivirkninger kan tråkke disse irriterende mikroorganismene på tærne – ved hjelp av to grunnleggende kjøkkeningredienser?
Er du en av dem som tenker for seg selv hver gang du ser på en selfie: «Åh, de tennene kunne trengt litt mer hvithet»? Les videre. Mens skinnende tenner tidligere betydde en betydelig økonomisk utgift og flere besøk på kosmetisk kirurgi-klinikk enn på treningssenteret i januar, tilbyr naturen i dag et mye mer tilgjengelig alternativ – og det kan gjøres på bokstavelig talt ett minutt.
Hvis du tror natron bare er til baking og for å friske opp kjøleskapet, bør du tro om igjen. Denne uunnværlige husholdningsartikkelen har også utrolig kraft i hagen – og uten skadelige kjemikalier, høye kostnader eller kompliserte prosedyrer.
Sommeren bringer med seg mer sol, høyere temperaturer og – dessverre – også uønsket selskap i form av diverse insekter og skadedyr. Fra fluer, fruktfluer, edderkopper, kakerlakker til maur og til og med rotter – de vil alle ha minst en del av hjemmet vårt. Selv om mange umiddelbart griper etter kjemiske produkter, finnes det også enkle, naturlige alternativer som ofte er like effektive, samtidig som de er snillere mot helsen vår og miljøet. Naturlige metoder for å avvise insekter er ikke bare en trend, men også et gjennomtenkt valg for de som ønsker langsiktig beskyttelse uten skadelige stoffer.
Mørke flekker er en vanlig hudtilstand som oppstår som følge av langvarig soleksponering, aldring og langsommere hudcelleomsetning. De oppstår vanligvis på områder som er mer utsatt for lys – ansikt, hender og bryst. Selv om de ikke utgjør en helserisiko, er de en estetisk utfordring for mange, så det er forståelig å søke effektive og skånsomme metoder for å redusere dem.
Hudpleieverdenen vender seg i økende grad mot naturlige løsninger – og med god grunn. Med økende følsomhet for kunstige ingredienser som parabener, sulfater og dufter, ser stadig flere etter tryggere og mer bærekraftige måter å ta vare på ansiktet sitt på. Det er her gurkemeie kommer inn i bildet – et tradisjonelt krydder som har bevist sin allsidighet og effektivitet utenfor kjøkkenet i århundrer. Det gylne pulveret er ikke bare en kulinarisk godbit, men også en verdifull ingrediens for naturlig, målrettet hudpleie.
Er du en av dem som bare kaster ris i en kjele, heller vann over den og ber om at en klissete katastrofe ikke skal inntreffe? Eller er du en av dem som vasker ris til det er for mye, i den tro at det vasker bort alle verdens synder? Vel, sannheten er – som alltid – et sted midt imellom.
Når hett italiensk temperament og iskald sødme kommer sammen, blir resultatet en affogato – en enkel, men likevel fullstendig dekadent dessert som lover en liten hedonistisk pause.











