For mange av oss starter morgenen med et rush. Vi lar vekkerklokken vår slumre minst ti ganger før vi bestemmer oss for at nå er det virkelig på høy tid å stå opp av sengen. I en fart har vi en tendens til å glemme frokosten fordi vi rett og slett ikke har tid lenger. Ikke rart at så mange av oss forakter tanken på tidlige morgener. Men ikke bli overrasket, det er også folk som faktisk liker morgener. Og dette er glade mennesker med beskjedne morgenritualer som øker følelsen av velvære og gir dagen sin hensikt. Så hva er morgenvanene til glade mennesker?