Sosiale nettverk har blitt hverdagen vår, noe vi ikke klarer oss uten. Umiddelbart etter oppvåkning sjekker mange hva som er nytt på nett og i verden, hvem som har lagt ut hva, noen går for å sjekke nye innlegg flere ganger i løpet av dagen og hvor langt besettelse av dem går, dataene viser at mange går inn på sosiale nettverk selv mens de ser på en film, under spising, på toalettet, nei ja, nei.