Virker det som om kiloene kommer på seg raskere om vinteren enn om sommeren? Hvorfor reagerer kroppen raskere om vinteren med ekstra kilo? Påvirker kortere dager, mindre trening og et rikere kosthold det?
Aktiv siden21. desember 2019
Artikler4 424
Jeg ser etter noe positivt i alt og alle, for alt er ikke bare svart og hvitt, det er mange regnbuefarger i mellom. Jeg skriver, tar bilder, reiser – jeg nyter livet på min egen måte.
Jeg reagerer ikke lenger på alt som plager meg – og livet mitt er roligere for første gang på lenge.
Hvorfor reagere på all urettferdighet? Gir det virkelig lindring, eller bare en ny byrde? Og er retrett noen ganger modigere enn konfrontasjon?
Vektkontroll er en langvarig prosess for mange, full av prøvelser og skuffelser. Mange ser etter kompliserte løsninger, kosttilskudd og raske metoder, men overser ofte enkle vaner som kan gi mer balanse på lang sikt. En slik er «japansk vann», også kjent som ingefærdrikk.
Kalde bein, kalde føtter har en merkelig måte å dukke opp på når vi minst venter det. I en varm leilighet, midt på dagen, når det absolutt ikke er noen grunn til at kroppen skal være kald. Først ignorerer vi dem. Så blir de en konstant. Og et sted i bakgrunnen begynner spørsmålet å dukke opp om det egentlig bare er en følsomhet for kulde, eller om kroppen prøver å fortelle oss noe mer.
Du var borte da verden ble til stillhet og mørke. Du dro akkurat da jeg trengte nærhet mest. Hvorfor? Spørsmålet har ingen umiddelbare svar, men det åpner opp rom for refleksjon. Dette rommet var tomt lenge, men det var i denne tomheten at noe nytt begynte. Fra fravær ble styrke født. Fra stillhet ble en stemme formet. Fra forlatelse oppsto en uavhengighet, som i dag ikke trenger bekreftelse utenfra.
Når er det virkelig lurt å varme opp mat, og når utgjør det en risiko?
Etter ferien forandrer mye seg. Ikke bare timeplanen din, men også hvordan kroppen din føles. Klærne føles litt strammere, tankene dine roer seg ned, og motivasjonen kommer ikke naturlig. Selv om høytiden er ment å være hyggelig, gir den deg ofte følelsen av at du må «fikse» noe. I virkeligheten trenger ikke kroppen din straff, men klare, rolige signaler for å komme tilbake til normalen.
Det nye året har ikke engang begynt ordentlig ennå, men energiene er allerede i endring. Noe i luften tyder på at for mange vil livets retning endre seg raskere enn de tør å innrømme. 1. januar er ikke bare en symbolsk dato – den utløser en kraftig Merkur-passasje, som ikke bare bringer nye ideer, men også konkrete gjennombrudd, beslutninger og uventede muligheter.
Et nytt år, en ny sjanse til å forelske seg igjen, bli rik ... eller i det minste huske å betale for tannforsikringen din. Horoskopet for 2026 gir et omfattende blikk på de astrologiske endringene som vil prege din personlige bane - fra hjertesaker til bankkontoen din (og hodet ditt). Er du klar for et år der Saturn ikke lenger vil være hovedårsaken til forvirringen din, men - overraskelse! - faktisk vil være stjernetegnet ditt?
Numerologisk prognose for 2026: Året 2026 bærer vibrasjonen til tallet 1 – et år med fødselen av nye historier, nye avgjørelser og ny personlig kraft. Det universelle året med tallet 1 har symbolikken til førstefødt energi – noe som bare skjer i livet i begynnelsen av store sykluser. Derfor er året 2026 ikke bare et nytt år; det er en ny æra.
Hvorfor er du konstant sliten, selv om det virker som om du ikke gjør noe for anstrengende? Hvorfor føler vi at vi alltid trenger å fikse, forbedre oss eller ta igjen det tapte, selv om vi aldri helt når et tilfredsstillende punkt?
Nyttårsforsetter har et spesielt talent. De overbeviser oss gang på gang om at 1. januar er en magisk bryter som vil forandre livene våre over natten. At vi 1. januar skal stå opp klokken seks, drikke varm limonade, løpe fem kilometer med et smil og svare på e-poster uten å himle med øynene. Og selv om vi innerst inne vet at livet sjelden forandrer seg med en date, forelsker vi oss likevel – igjen og igjen – i ideen om en ny begynnelse.