Tusenvis av forskningsartikler innen psykologi skrives og publiseres hvert år. De dekker de mest mangfoldige områdene av psyken vår - hvilke faktorer påvirker den vellykkede utviklingen av et barn, hvordan musikalsk arbeidsminne behandles, hvordan man bruker psykologiske spaker for å redusere ulikhet mellom mennesker, hvorfor psykoterapi virker,... I artikkelen nedenfor, vi presenterer kort de psykologiske oppdagelsene fra 2018, som vil endre ditt syn på verden.
Forskning er langt fra bare en tørst etter sannhet, men også en lønnsom virksomhet. Den utgis hvert år tusenvis av forskningsartikler og bare noen få av dem er gratis og offentlig tilgjengelige. Her avslører vi for deg en liten del av fjorårets funn. Disse er psykologiske oppdagelser fra 2018 som vil endre ditt syn på verden.
Helikopterforeldre gjør det vanskelig for et barn å utvikle seg ordentlig følelsesmessig.
Helikopterforeldre er en foreldrestil som i bunn og grunn betyr overdreven foreldreengasjement i barnets liv. Helikopterforeldre overkontrollerer og/eller overbeskytter barnet. Enkelt sagt lar de ham ikke utvikle seg til et autonomt vesen. Årets forskning viste at denne oppdragelsesstilen er ganske ugunstig for barnets utvikling.
Toåringer som hadde «helikopter»-foreldre hadde problemer med følelsesregulering for sin alder, og i en alder av fem år hadde de samme barna problemer med å hemme atferden. Da de fylte 10 år, rapporterte lærere at de samme barna hadde dårligere sosiale ferdigheter, var mindre rustet til å takle stress og hadde hyppigere utbrudd av aggresjon.
Sosiale nettverk har en direkte negativ effekt på humøret vårt.
Sammenhengen mellom bruk av sosiale nettverk, negativt selvbilde og deprimert humør har vært kjent i flere år. I fjor fant de i et eksperiment også kausalitet mellom deprimert humør og sosiale nettverk. I forsøket ble 143 elever delt inn i to grupper. Den ene gruppen måtte øke bruken av sosiale nettverk, mens den andre reduserte bruken.
Å delta på kulturelle arrangementer kan redusere sannsynligheten for depresjon hos eldre.
Denne studien ble utført i 10 år! De fulgte mer enn 2000 deltakere som var over 50 år. De målte hvor mange kulturelle arrangementer de deltok på hver måned, og sjekket også humøret og følelsesmessig tilstand. De fant at deltakere som deltok på minst ett kulturarrangement per måned hadde en 48% lavere sannsynlighet for depresjon.
Resultatene viste at følelsen av ensomhet og deprimert humør ble spesifikt redusert i gruppen som begrenset bruken. Resultatene av denne studien tyder på at vi ofte kan ha en svært gunstig effekt på vårt velvære ved å begrense vår bruk av sosiale nettverk til 30 minutter om dagen.
Selv svært små barn bryr seg om ryktet sitt.
I en artikkel publisert i mars 2018 bemerker forfatterne at barn allerede bryr seg om omdømmet rundt femårsalderen. Atferden deres endres hvis noen ser på dem, og de selv vurderer allerede andre barns omdømme i denne alderen.
I denne komplekse forskningen observerte de oppførselen til barn når de visste at noen så på dem og når de trodde ingen så på dem. I det første tilfellet opptrådte de mye mer strategisk og forsiktig.
Hvordan vi dømmer andre kan i stor grad påvirkes av tomme rykter.
I denne studien ble en gruppe deltakere presentert for informasjon om en person som om det var fakta - si: "Han pleide å slå yngre barn på barneskolen." En annen gruppe deltakere ble presentert for den samme informasjonen på en måte som kunne bli avhørt - si: "De sier at han pleide å slå yngre barn på barneskolen."
I begge gruppene hadde en slik antakelse en enorm innvirkning på hvordan deltakerne vurderte denne personen. Resultatene viste derfor at våre vurderinger av andre langt fra kun er basert på informasjon som vi tror er fakta, men også kanskje tomme og usanne rykter farger raskt vår holdning til andre.
