En mann. Karismatisk, intelligent, interessant. Men når det gjelder følelser, er det som å prøve å omfavne en tåke. Han er der så lenge det passer ham. Han forsvinner i dagevis uten forvarsel. Han sier akkurat nok til å holde deg hekta, aldri nok til at du føler deg trygg. Dette er en følelsesmessig utilgjengelig mann.
Og det verste er, at du vet nøyaktig hva du burde gjøre, men du kan ikke. Fordi denne utilgjengeligheten går deg på nervene og drar deg inn. Velkommen til den eldste fellen smarte kvinner går i. Følelsesmessig utilgjengelige menn.
Følelsesmessig utilgjengelige menn oppføre seg som en magnet nettopp for de som fortjener en stabil partner. Det er et psykologisk mønster som dreier seg om ubevisste oppfatninger om av kjærlighet, verdi og sikkerhet. Når du forstår hvorfor dette skjer, kan du begynne å endre dette mønsteret.
Utfordring som et emosjonelt rusmiddel
Utilgjengelighet skaper spenning. Noe er der, men det er ikke helt innen rekkevidde. Dette trigger den primitive delen av hjernen som er ansvarlig for å jakte og belønne. Når noen ikke definitivt er din, vil hver det minste tegn på oppmerksomhet blir en seier. En beskjed etter uker med stillhet. En sjelden kompliment. Et øyeblikk hvor hun åpner seg. Disse oppmerksomhetsbitene utløser en dopaminbølge som ligner på avhengighet.
Forskjellen mellom en stabil og en utilgjengelig mann er at den første gir konsistens... Du vet hvor du er. Det finnes ingen dramatiske oppturer og nedturer. Det finnes ingen jaging. Og det er denne forutsigbarheten som kan være kjedelig for noen som har blitt trent til å tro at kjærlighet er en kamp. Hvis det ikke finnes noen jaging, er det ikke spennende.
Refleksjon av gamle sår
Prøven er oftest begynner i barndommenEn følelsesmessig utilgjengelig forelder som var fysisk til stede, men følelsesmessig fraværende. Barnet lærer at det må konkurrere om kjærlighet og oppmerksomhet. At det må være bra nok, hardtarbeidende nok, lite iøynefallende nok til å fortjene det. Kjærlighet blir noe som fortjenes, ikke noe som bare mottas.
Den voksne da gjentar dette mønsteret i romantiske forhold. Hun velger en partner som gjengir den kjente dynamikken – usikkerhet, sporadisk oppmerksomhet, emosjonell distanse. Hun prøver ubevisst å lege et gammelt sår ved å lykkes denne gangen. Hvis hun kan vinne kjærligheten til denne utilgjengelige mannen, vil det være et bevis på at hun alltid var god nok.
Selvfølgelig fungerer ikke dette. Fordi problemet ligger ikke hos henne... Det var han aldri. Hun var et barn som fortjente ubetinget kjærlighet. Og nå er hun en voksen som fortjener en partner som vet hvordan man skal være til stede.
Frykt for intimitet
Paradokset er at mange kvinner som jager utilgjengelige menn er seg selv de er ikke klare for ekte intimitetEn utilgjengelig partner er trygg. Fordi han aldri kommer nær nok til å se alle lagene dine. Til å legge merke til sårbarhetene, frykten, ufullkommenhetene. Så lenge han holder avstand, er du trygg.
En stabil partner ville sett deg... Virkelig så. Og den utsikten er skremmende for noen som tviler dypt på sin egen verdi. Det er lettere å jage noen som stikker av. For hvis de stikker av, kan du skylde på at de ikke er tilgjengelige. Men hvis de blir værende og blir kjent med deg til siste slutt, risikerer du å bli avvist av dem for den du egentlig er.
Hvordan bryte syklusen
Det første steget
Han er brutalt ærlig. se inn... Ingen flere forklaringer på hvorfor denne mannen er annerledes enn alle de tidligere utilgjengelige mennene. Det finnes ingen. Mønsteret er det samme, bare ansiktene forandrer seg. Når du innser at du jager en utilgjengelig mann, spør deg selv: «Hvorfor? Hva i meg trenger denne dynamikken?»
Andre trinn
Avviser det første avslagetNår noen viser at de ikke klarer å være til stede, tro på dem. Ikke vent på at de skal forandre seg. Ikke tolk blandede signaler som skjult kjærlighet. Blandede signaler er et tydelig signal – denne personen vet ikke hva de vil, eller så vet de det, og det er ikke deg.
Det tredje trinnet
Begynn å bygge følelse av verdi... Det betyr terapi, å jobbe med deg selv, å utforske gamle sår. Det betyr å lære at du fortjener mer enn bare ramser opp med oppmerksomhet. At kjærlighet ikke er noe man vinner. Det er noe som flyter fritt.
Neste gang du føler en bølge av tiltrekning til en følelsesmessig utilgjengelig mann, stoppeOg velg annerledes.
Velg en stabil, følelsesmessig tilgjengelig partner. Det er kanskje ikke så spennende i starten. Men for første gang i livet ditt vil du få det du virkelig fortjener.
