Det skjer alltid når du minst venter det. Før et viktig møte, en første date eller bryllupet til din beste venn. Den kjente, ubehagelige prikkende følelsen i kanten av leppen som utløser panikk. Herpes.
Herpes – denne ubudne gjesten, forårsaket av herpes simplex-viruset, kan ikke bare ødelegge utseendet ditt, men også humøret ditt. Selv om det vanligvis varer fra sju til ti dagerfor å leges fullstendig, finnes det måter å fremskynde prosessen drastisk.
Hvis du er rask og disiplinert nok, kan du stoppe utbruddet eller i det minste minimere det til det punktet hvor det praktisk talt er usynlig i utgangspunktet. 24 timer. Nøkkelordet her er fart.
Hvorfor dukker det i det hele tatt opp?
Herpes på leppene er en vanlig infeksjonssykdom i hud og slimhinner, som overføres ved direkte kontakt – oftest ved kyssing, bruk av samme glass eller bestikk og deling av håndklær.
Hos mange mennesker er viruset sovende, men det kan være aktiveres av visse faktorer. Disse inkluderer alvorlig stress, utmattelse, dårlig kosthold og hormonelle forandringer. Interessant nok påvirker kulde, vind og plutselige værendringer det også, og det er derfor herpes er mer vanlig om høsten og vinteren.
Fang den «gylne timen»
Kampen mot herpes er vunnet eller tapt i de første timene. Dette kalles prodromfasen. Dette er øyeblikket når du ikke kan se noe på leppen ennå, men du kjenner den karakteristiske kløen, svien, stramhet eller prikkingen. Dette er viruset som våkner og beveger seg langs nerven til hudoverflaten.
Hvis iverksette tiltak på dette stadiet, har du en reell sjanse til å forhindre at det dannes en blemme. Så snart du kjenner dette alarmsignalet, må du angripe med alle tilgjengelige midler. Å vente på at blemmen faktisk skal dukke opp betyr at du har gått glipp av den beste muligheten for rask bedring.
Apoteket er ditt første stopp.
Ikke kast bort tiden med hjemmelagde blandinger hvis du vil ha resultater på en dag. Gjør det med en gang. antivirale kremer, som inneholder acyklovir eller penciklovir. Disse aktive ingrediensene virker direkte på viruset og forkorter infeksjonsvarigheten. Påfør kremen på det berørte området. hver to til tre timer.
Et annet flott alternativ er hydrokortisonpreparater, som kan bidra til å redusere betennelse og hevelse. Ikke glem heller forkjølelsessårplastrene, som fysisk dekker blemmen, skaper et fuktig miljø for helbredelse og forhindrer skorpedannelse, samtidig som du kan påføre sminke.
Naturlige allierte for rask lindring
Hvis det ikke finnes et apotek i nærheten, kan du bruke hjemmemedisiner som lindrer symptomer og fremskynder helbredelsen:
Kalde kompresser: Is kan gi umiddelbar smertelindring. isbiter Pakk dem inn i et håndkle og legg dem på det berørte området i noen minutter. Gjenta prosessen tre til fire ganger om dagen for å redusere hevelse.
Sinksalve: Sinkmangel kan bidra til forkjølelsessår. Sinksalve kan bidra til å tørke ut lesjonen og fremskynde helbredelsen. Påfør et tynt lag flere ganger om dagen.
Aloe vera-gel: Aloe vera er kjent for sine lindrende og betennelsesdempende egenskaper. Påfør en liten mengde gel på en bomullsdott og påfør den forsiktig på forkjølelsessåret to til tre ganger om dagen.
Honning og gurkemeie: Honning har antibakterielle egenskaper, mens gurkemeie har betennelsesdempende egenskaper. Bland en teskje honning med en klype gurkemeie, påfør på forkjølelsessåret, la det virke i 15 minutter og skyll.
Nellikolje: Den er kjent for sine smertelindrende og antibakterielle egenskaper. Fortynn noen dråper med kokosolje og påfør på det berørte området med en bomullsdott.
Det du aldri bør gjøre
Den største feilen du kan gjøre er rørende. Herpes er ekstremt smittsomt. Ved å berøre såret og deretter andre deler av ansiktet ditt, kan du spre viruset til nesen eller til og med øynene dine. Du må heller aldri ikke spreng boblenDette vil forårsake et åpent sår som kan bli sekundært infisert med bakterier.
Selv om metodene ovenfor kan bidra til å lindre symptomer og fremskynde rekonvalesensen, er det viktig å vite at viruset forblir i kroppenÅ styrke immunforsvaret med vitamin C og sink, redusere stress og ta godt vare på huden er fortsatt de beste måtene å forebygge det på lang sikt.
