La oss innse det: du gjør mye riktig, men det er stor sjanse for at du gjør dine største feil når du minst tenker på skjønnhet – mens du sover. Du skader ubevisst håret ditt, ødelegger det, floker det og tynger det ned, slik at du får et rufsete utseende og slitne tupper. Synderne er ikke nødvendigvis produkter, men de små rutinene du gjentar dag etter dag.
Det som er verre er at du ofte ikke engang vet at du skader håret ditt. Puten din, måten du føner på før du legger deg, eller tilsynelatende ubetydelige ting kan påvirke helsen og lengden på lokkene dine alvorlig. Heldigvis finnes det enkle løsninger som raskt kan snu ting – og gjøre håret ditt silkemykt, sunt og skinnende.
Hver morgen, den samme historien, et blikk i speilet avslører hår som nekter å bøye seg for noen børsting. Som om det i hemmelighet hadde tilbrakt natten i en storm. Men bak dette merkelige fenomenet er det ingen tilfeldighet – men daglige vaner som gjentas umerkelig og forvandler selv det glatteste håret til et gjenstridig rot.
4 feil som ødelegger håret ditt om natten
Noen av disse vanene virker helt uskyldige, men alle kan påvirke hvordan... hvor ryddig eller rotete håret ditt vil være når du ser deg i speilet for første gang om morgenen.
Når det blir avslørt, Hva skjer egentlig under søvn?, blir det overraskende tydelig hvor enkelt det ville være å forhindre dette problemet.
1. Hvorfor det å sove med vått hår forårsaker mer skade enn det ser ut til
Mange vasker håret om kvelden, men å sove med vått hår er en av de mest kontroversielle vanene. Hårkutikula åpner seg litt når den er våt, noe som gjør den mer følsom for trykk og bevegelse. Når hodet beveger seg rundt puter, håret blir raskere skadet på grunn av åpne skjell og virker tørt og uhåndterlig om morgenen.
I tillegg skaper fuktighet i kontakt med bomullsputer ekstra friksjon, noe som bare forverrer forsterker krusete hårDerfor anbefales det å la håret tørke helt naturlig eller med lav temperatur før du legger deg.
@thehealthyhur Hva skjer EGENTLIG når du sover i vått hår 💦 1TP10Hårvekst 1TP10Sunt hår 1TP10Hårpleie ♬ original lyd – Taylor Rose ✨
2. Feil valg av pute og trekk
Virkningen av materialet du sover på blir ofte oversett. Bomullslaken, selv om de er komfortable og pustende, de skaper friksjon, som løser opp floker i håret. Når du beveger hodet, gnir hårfibrene mot det grovere stoffet, noe som får skjellaget til å løfte seg og skape et rotete utseende.
Mykere materialer som f.eks. silke eller sateng, er skånsommere mot håret, noe som gir jevn glid, noe som betyr færre knuter og mindre behov for morgenkamming. Å investere i et kvalitetsdeksel kan gjøre en langsiktig forskjell for hårets tilstand uten ekstra anstrengelse.
@laurababule0 Den beste og enkleste måten å våkne opp med fint hår for mine medjenter med fint hår. 1TP10Hårtupper #hairhacks #slipsilkscrunchies #utblåsing #godhårdag #livingproof tørrsjampo #skimspyjamas #skims # spenstig hår ♬ original lyd – Laura Baule
3. Å stramme håret for mye før du legger deg
Mange binder dem opp stram hestehale eller knutefor å forhindre floker, men for mye stramme har motsatt effekt.
Hår som er under spenning er mer utsatt for brudd, mekanisk skade og knuter der strikken berører håret. Hvis du må sove med håret oppsatt, er det bedre å velge en myk, bred strikk eller et silkebånd som reduserer trykket.
Løse sener eller ømme fiken på toppen av hodet De reduserer friksjon og lar deg våkne opp med mye mer håndterlig hår.
@alieenor Å våkne opp med perfekt, rotete hår uten varme >> #eaterløse krøller #eatløshår #strandbølger #eatløs smell #stylinglugs @Alieenor 🧡 ♬ sønn original – bestsongsforever75
4. Bruk av upassende hudpleieprodukter før sengetid
Produkter som inneholder tunge silikoner eller for sterke balsamer kan gjøre håret stivt over natten, noe som kan føre til floker og tørre tupper om morgenen.
Hvis det brukes nattpleieprodukter, bør de være lette, nærende og ikke-klebrige. Oljer eller serum I moderate mengder bidrar de til å lukke kutikulaen samtidig som de forhindrer at håret gnis mot hverandre og brekker.
Riktig produktvalg utgjør ofte forskjellen mellom en rask gjennomgrening eller en langvarig utflokingsrutine.
