Trening skal være variert og mer og mer effektivt. Noen oppnår dette med sammensatte øvelser, hvor de trener flere muskelgrupper samtidig, mens andre også trener undervannssykling for å øke kaloriforbrenningen. Men en enhet kalt Elevation Training Mask tar effektiviteten av trening til et helt nytt nivå. Hvordan? Ved å gjenskape forholdene i store høyder, hvor luften er tynnere.
“Če ste tekmovalen športnik, vedno iščete meje zmogljivosti. Hočete biti močnejši, hitrejši in vedno bolj vzdržljivi.” Tako se glasi promocijski slogan maske za ekstremen trening.
Na uradni spletni strani Training mask pravijo, da maska zmanjša pretok zraka in s tem naredi težje delo za naša pljuča. Prisiljeni boste sprejemati popolnejše in globlje vdihe ter s tem povečali zmogljivost pljuč, vzdržljivost in učinkovitost dihalnih poti. Nadalje trdijo, da je uporaba maske pri vadbi tako učinkovita, da boste lahko kar za dve tretjini zmanjšali količino časa porabljenega za trening. Sliši se zabavno in učinkovito, vendar pa takšno masko priporočamo samo tistim, ki so v vrhunski formi in že vrsto let prakticirajo predpisane vadbe. V nasprotnem primeru pa se vsaj posvetujte z osebnim zdravnikom o pripravljenosti vaših pljuč na takšne podvige.
Den er tilgjengelig i tre størrelser in vsak model stane 60€. Zagotavljamo pa vam, da boste med treningom videti kot Bane iz filma Batman: The Dark Knight Rises. Čeprav vas bo lahko marsikdo zamenjal za psihopata s plinsko masko na glavi.
Training mask si oglejte v galeriji
