Spørsmålet om hvorfor utroskap oppstår i ekteskap er et av de mest stilte og komplekse spørsmålene som par møter. Juks er en ekstremt smertefull opplevelse som kan ødelegge grunnlaget for et forhold der vi har investert år med kjærlighet, tillit og innsats.
Hvorfor skjer det noen ganger juks?
Hvert ekteskap er unikt og dynamisk og endres og utvikler seg over årene. Noen ganger hender det at partnere på grunn av ulike livsforhold og utfordringer mister kontakten og forbindelsen som tidligere forente dem.
Familieforpliktelser, faglige krav og personlige utfordringer kan føre til at du gjør det fremmedgjøre partneren fra hverandre. Denne fremmedgjøringen er ofte ledsaget av uuttalte følelser og følelser av misnøye, noe som kan føre til å søke trøst utenfor ekteskapet – juks.
Fusk – Fusk er ikke alltid et resultat av en stor konflikt eller ulykke i et ekteskap; det er ofte en gradvis distansering, hvor små, men viktige behov ikke blir dekket.
Selv om juks kan virke som en rask løsning for øyeblikkelige følelser av ensomhet eller misnøye, kan det være enkelt i det lange løp ekstremt ødeleggende for alle involverte.
7 tegn på at det er utroskap i ekteskapet.
1. Mangel på oppmerksomhet
I ekteskapet er det viktig for partnere å utveksle verbale og ikke-verbale signaler for oppmerksomhet og støtte. For eksempel når en av partnerne kommer hjem og vil dele dagens begivenheter eller trenger hjelp til husarbeid. Nøkkelen til et lykkelig ekteskap er at begge partnere reagerer positivt på disse behovene.
Omvendt, hvis en partner ignorerer den andres behov, kan det oppstå problemer. For eksempel, mens den ene snakker om dagen sin, holder den andre øynene på TV-en eller ignorerer forespørsler om hjelp til husarbeidet.
2. Tilvenning til avvisning
Når en partner gjentatte ganger møter avvisning, begynner han å bli vant til denne følelsen. Han kan føle seg såret, trist, sint eller isolert, men skjuler følelsene sine for å unngå krangel. Disse følelsene blir mer intense hver gang personen føler seg avvist igjen. Partnere blir mindre oppmerksomhetssøkende fordi de forventer å bli avvist igjen.
3. Skape den ideelle partneren
En partner skaper et bilde av en ideell partner i tankene hans, og gir ham oppmerksomhet, støtte og lytting. Dette ideelle bildet er det stikk motsatte av din nåværende partner. Da du giftet deg, trodde hver partner at den andre var bedre enn begge. Men når tanken dukker opp om at det er andre som er bedre, øker risikoen for bedrag.
4. Tap av tillit
På dette stadiet slutter partneren å stole på partneren sin og tror at han/hun aldri vil kunne tilfredsstille sine behov. Følelser som skuffelse, sinne og tristhet blir sterkere. De positive egenskapene til ektefellen avtar, mens de negative egenskapene blir mer og mer uttalt. Partneren begynner kun å fokusere på feilene og manglene til ektefellen, noe som forverrer forholdet ytterligere.
5. Krangel
Samboer han begynner å snakke negativt om sin ektefelle, som ignorerer ham. Argumenter oppstår, den ene siden kritiserer åpent den andre. Partnere klandrer hverandre for feil uten å ta ansvar for sine egne.
6. Idealisering av en bedre forbindelse
Partneren begynner å idealisere ideen om et bedre forhold og forringer sin nåværende partner. Tanken dukker opp: «Kanskje det ville vært bedre om vi splittet opp». Personen begynner allerede å lete etter alternative måter å tilfredsstille sine behov for sosialt samvær og sex.
7. Krysser grensen
Når en partner til slutt forlater sin ektefelle, begynner han å lete etter andre mennesker. Han går over streken og går inn i en affære. I et øyeblikk av svakhet merker partneren dette, noe som fører til den endelige refleksjonen – om det er på tide å avslutte forholdet eller å overvinne bedraget og forsone seg.
Når slike problemer oppstår i et forhold, er det nødvendig åpen og ærlig kommunikasjon, ingen argumenter. Du bør alltid snakke åpent om hva som plager deg, hva du mangler.
Hvis ting går surt i et forhold, er det det en bedre løsning er et brudd enn juks. Juks betyr ofte å lure oss selv for at vi er i en bedre situasjon, men etter en affære kommer vi raskt tilbake til virkeligheten.
