Kjærlighet er bygget på et stabilt fundament.
Livet er ikke et eventyr og kjærlighetsforhold fra Hollywood-filmer har lite til felles med det virkelige liv. Så det er ikke rart at når vi sammenligner oss med disse fiktive scenariene fra det store lerretet eller sidene i romantikkromaner, føler vi noen ganger at vi ikke er gode nok og at vi ikke lever drømmene våre med partneren vår.
Kan du se forskjell på kjærlighet og begjær, forelskelse og galskap?
Begjær kan defineres som en sterk fysisk reaksjon på en persons fysiske egenskaper – uhemmet seksuell tiltrekning til en bestemt person. Det er en kortvarig følelse og refererer til umiddelbar tilfredsstillelse av fysiske behov. Men fordi det er ledsaget av intensitet, kan du noen ganger føle at vi har funnet den personen vi skal tilbringe hele livet med.
Forelskelse er en altomfattende og noen ganger enda mer intens følelse som inkluderer seksuell tiltrekning så vel som å se den andre personen gjennom rosafargede briller. Når det kommer til den andre siden, kan du ikke tenke rasjonelt – du elsker alt han gjør og hvordan han ser ut. Ingenting kan gå galt.
Forskere har beregnet at forelskelse bare er det første stadiet på kjærlighetsreisen, hvor en stor mengde av hormonet dopamin skilles ut, noe som får oss til å føle oss ekstremt lykkelige. Men denne fasen varer i omtrent 14 til 17 måneder, hvoretter hormonene "normaliserer" og partnerne begynner å sjekke om de virkelig har funnet en person å bli gammel med.
Hvis du lurer på om du virkelig har funnet den rette personen for livet, kan kanskje følgende 15 utsagn hjelpe. Det er ingen riktige eller gale svar, bare du må være helt ærlig. Les dem og spør deg selv ærlig om du er enig med dem eller ikke.
1. Jeg er fysisk, mentalt og følelsesmessig knyttet til min partner.
2. Jeg føler meg glad når jeg er sammen med partneren min, men også når jeg er alene.
3. Jeg føler meg fri i et forhold, jeg kan være den jeg er.
4. Jeg elsker meg selv like mye som jeg elsker min partner.
5. Jeg er stolt av partneren min.
6. Hvis partneren var pengeløs, ville jeg fortsatt vært fornøyd med ham/henne.
7. Jeg setter pris på partnerens uvanlige vaner.
8. Jeg er glad for partnerens suksess.
9. Jeg støtter ham/henne når han/hun har problemer.
10. Når partneren min og jeg støter på et problem, ønsker jeg å løse det, ikke avslutte forholdet på grunn av det.
11. Jeg tror at vi sammen kan løse alle problemer.
12. Når jeg har gode eller dårlige nyheter, er partneren min den første personen jeg ringer.
13. Forholdet vårt inspirerer meg.
14. Jeg vet at partneren min elsker meg.
15. Det er ingen jeg heller vil være sammen med enn han/henne.
