Gå ned i vekt. Det er vanskelig å komme i gang, men det er enda vanskeligere å holde seg på sporet. Dette er kjent av mange mennesker som lover å miste ekstra kilo hvert år. Faktum er at det å gå ned i vekt krever mye mental innsats, så noen ganger trenger vi noen som står ved oss og hjelper til med dette. Hva er bedre hvis det er partneren din som også sliter med ekstra kilo? Vi presenterer for dere par som har gått ned i vekt i to. Som alt annet er det vakrere å gå ned i vekt i to, og fremfor alt enklere og raskere.
”Samo še danes, jutri pa res začnem.” Tolikokrat slišane besede nekoga, ki želi å gå ned i vekt. Ljudje se tako radi zaobljubljamo. ”Jutri začnem hujšati.”, ”Jutri načnem telovaditi!” ipd. Pravijo, da je vsak začetek težak, a pri hujšanju je težje vztrajati na poti do cilja, saj spremembe običajno niso vidne čez noč. Pomembna sta samodisciplina, vztrajnost in doslednost. Sami tega včasih ne zmoremo, zato so številni ujeti v začaran krog, iz katerega vse težje izstopijo, in se tolažijo po svoje.
LES MER: 07.00–19.00: Om morgenen og om kvelden er vi helt forskjellige mennesker
Nedenfor presenterer vi for deg pare, ki so družno shujšali ter dokazali, da je vse precej lažje, ko v situaciji nisi sam. Na ta način sta drug drugemu motivasjon, ki sicer pogosto splahni v borbi s kilogrami, ki niso mačje solze.
Hujšanje v dvoje – pari, ki so družno shujšali:
