Et dårlig forhold kan forandre deg på måter du kanskje ikke engang legger merke til før du ser innover og innser at du har blitt en du knapt kjenner igjen.
Relasjoner er ment å være et sted for vekst, trygghet og ekte forbindelse, men feil forhold kan fort bli et hinder for din egen lykke.
Når du er i et forhold der partneren din stadig lar deg være i tvil eller til og med jukser, begynner du å endre deg.
I stedet for tillit og fred, kommer mistenksomhet til overflaten, skjuler sannheten, konstant usikkerhet. I et slikt forhold skjer det ofte at du blir personen som sjekker telefonen din, følger innlegg på sosiale nettverk, eller til og med stiller spørsmål ved hverdagssamtaler. På grunn av dette begynner du å tvile på deg selv og mister en del av deg selv.
Du oppfører deg annerledes fordi alle frykt for neste utgivelse fører til konstant paranoia. Denne følelsen av usikkerhet og mistillit som følger med feil forhold går raskt over i en følelse av indre tap og ensomhet.
Du kan også finne ut at hvis du i forhold til noen som ofte hever stemmen eller kritiserer deg for de minste ting begynner du å lukke deg om deg selv.
I stedet for å snakke åpent om dine tanker og følelser, du du begynner å justere og sensurere for å unngå konflikter. Du viser bare den delen av deg selv som du tror partneren din vil akseptere uten dømmekraft eller sinne.
Alt dette fører til tap av autentisitet og over tid du glemmer dine egne ønsker, interesser og verdier, fordi alt er underordnet å opprettholde fred i et forhold som ikke gir deg indre oppfyllelse.
Noen forhold inneholder så mye drama og spenning for å sakte venne seg til å leve i en tilstand av konstant konflikt. Over tid begynner man å tro at slike lidenskapsutbrudd er en del av et normalt forhold og at krangel er noe som må skje jevnlig for å holde forholdet «i live».
Et ødelagt forhold kan få deg til å tro at drama er et normalt uttrykk for kjærlighet, men i virkeligheten er det bare et mønster som skyver deg lenger og lenger bort fra den freden du trenger for indre lykke.
Å komme ut av et dårlig forhold krever mot
Det er nødvendig å innrømme at det er på tide med en endring og bestemme deg for en ny vei hvor du vil finne deg selv igjen. Når du forlater et forhold som ikke tjener deg, kan du gjenopprette din indre styrke, begynne å jobbe med å stole på deg selv og dine beslutninger.
Du kan igjen bli en person som ikke trenger validering fra andre, men bygger på din egen selvverd og selvtillit. Et dårlig forhold kan endre oppførselen din, men det er viktig å vite at du alltid kan gå tilbake til deg selv.
Noen ganger er det riktig skilsmisse den som setter deg fri og gjør deg i stand til å oppdage ekte lykke og indre fred.
