Vi har alle opplevd det. Noen såret oss med vilje eller utilsiktet. Vi prøver å minimere smerten så mye som mulig og håndtere den. Det er normalt å være sint på personen som såret oss, men sinne gjør ting bare verre. Og selv om disse menneskene ikke spør eller ikke fortjener det, tilgi dem. Enten det er et familiemedlem, en venn eller en ekspartner – du fortjener indre ro, og du får det bare hvis du vet hvordan du skal tilgi.
