Visste du at jernmangel er den vanligste ernæringsforstyrrelsen og at en av de vanligste årsakene til tretthet er anemi. Derfor er det desto mer skremmende at 3,5 milliarder mennesker verden over lider av jernmangel. For de fleste av disse er erstatninger enten utilgjengelige eller for dyre. Vel, takket være Lucky Iron Fish-oppfinnelsen av den kanadiske legen Christopher Charles, er det ikke lenger tilfelle, og anemi kan bli en saga blott med fisken.
kulinarisk
Berusende bananskorpe toppet med kremet bananpudding i form av en drømmende ostekake er en av favorittdessertene våre. Sjekk ut ostekakeoppskriften på bananpudding og nyt!
Populariteten til peanøttsmør i landet vårt vokser dag for dag. Derfor lagde Rok Starič, den første slovenske peanøttsmørprodusenten, sin egen oppskrift på naturlig peanøttsmør uten tilsatt salt, olje eller konserveringsmidler. Du kan støtte Rok og hans kremete, deilige og helt naturlige Rok's Peanut Butter på crowdfunding-plattformen Kickstarter.
Hjemmelaget kremis med smaken av informasjonskapsler er en dekadent dessert som vil glede alle som elsker smaken av edel vanilje og sprø sjokoladekjeks fylt med deilig kremfyll.
Selskapet Palmieri har lansert en crowdfunding-kampanje på IndieGoGo-plattformen, som de ønsker å introdusere en serie prestisjefylte dessertviner til utenlandske markeder med. Dette er unike Refoško-desserter som, med hjelp av mesterkokken Gorazd Potočnik, er inkorporert slovensk honning, bourbonvanilje og hvit trøffel.
Vegansk Snickers-is er en ekte poesi av smaker og en perfekt kombinasjon mellom Snickers-sjokolade og fristende iskrem som får oss til å sikle. Det beste av alt er at du kan tilberede desserten selv hjemme.
Når vår favorittgrønnsak skinner i form av en rask, enkel og deilig røre. Her er en oppskrift på aspargesrøre med biff som kan serveres med sjasminris eller deilige asiatiske nudler.
Kan du forestille deg om all mat hadde samme form? De nederlandske artistene Lernert og Sander gir oss et godt eksempel på et bedre show, ettersom de kutter en rekke råmat i 98 perfekte terninger.
Aspargessuppe blir enda bedre i en kremet versjon og tilberedt av hvit asparges. La oss sjekke ut en enkel oppskrift på kremet aspargessuppe laget av hvit asparges og imponere våre vårbesøkende med den.
Rå aspargespai kan være en god matbit som alle vil bli fornøyd med. Vårretten kan skjæres i små biter og serveres som "fingermat", men den fungerer også fint som hovedrett.
Luftige bananmuffins med knasende biter av mørk sjokolade blir enda saftigere fra nå av, da vi også skal blande inn litt gresk yoghurt. Her er oppskriften på bananmuffins med gresk yoghurt...
Sprø hjemmelaget granola er et sunnere og mer smakfullt alternativ til all ferdig granola og müsli som finnes i hyllene til våre beste naboer. For å gjøre morgenen hyggelig og frokosten sunn, sjekk ut vår oppskrift på en næringsrik frokost som fyller deg med energi frem til lunsj.