Høsten er den minst snille mot kroppen vår, og hvis du ønsker å opprettholde en sprek kropp, må du slutte med disse 5 vanene umiddelbart.
Skjønnhet
Google har lansert en samling verktøy som har som mål å hjelpe folk med å finne en bedre balanse i bruken av teknologi. For dette formålet laget de seks eksperimentelle applikasjoner som hjelper med digital detox og fremmer en sunn livsstil.
Stress er vanligvis faktoren som gjør at mange ikke klarer å lukke øynene. De sier at søvn og stress i søvnens verden er som ying og yang, motsatte men relaterte krefter. Stress forstyrrer søvnen, og mangelen på det fører til enda større stress. Å sovne i slike situasjoner kan derfor være et skikkelig mareritt, bortsett fra at vi fortsatt er våkne. Men det er en enkel og minuttlang teknikk som raskt vil sende deg til en velfortjent drøm. Så hvordan sovner du på ett minutt?
Med hvilken mat bør hjernen din ha høyere hastighet og du vil kunne tenke raskere og klarere?
Maskara je nezamenljiv izdelek, ki poudari naše trepalnice in poskrbi, da obraz v trenutku videti bolje. Večina od nas ne preživi dneva brez nje, pa je to za naše trepalnice in oči vredu?
Denne høsten satser de beste skjønnhetsproduktene for huden på tilbehør med uvanlige former og funksjoner, som skal regenerere ansikts- og kroppshuden din. De har alle én ting til felles: eksepsjonalitet!
Hjernen vår trenger spesiell oppmerksomhet, og forskere har funnet ut at det er med dem vi bør trene regelmessig og mest. Her er en måte å sjekke hvilken form hjernen din er i!
Drømmen om å forme magen samtidig som rumpa er en realitet. Du trenger 20 minutter, kjøretur og skikkelig trening!
Forskning viser at mindre enn halvparten av mennesker i den vestlige verden sover nakne, mens alle andre holder seg til den trygge havn med pyjamas eller i det minste undertøy. Hva som er sunnere er fortsatt gjenstand for heftig debatt. Vi har samlet en liste over 7 ting du bør vite hvis du sover naken. Du kan lese dem i artikkelen nedenfor.
Hva er de mest forførende kvinneparfymene som vil gi deg tonnevis av komplimenter og folk ikke vil kunne glemme deg?
Det er ingen helt som ikke har prøvd å gå ned i vekt minst én gang i livet, men på slutten av hele prosessen viste vekten mer enn han forventet. Disse kan kalles amatørfeil som kan føre til alvorlige helseproblemer. Før du bestemmer deg for en slik livsstil, er det bedre å rådføre seg med eksperter - vi fant Jeremy Ethiers kanal på YouTube-nettverket, som undersøkte hvilke 3 vitenskapelig beviste triks eller hva er den beste maten for fetttap Du vil bli overrasket!
For at de første ukene etter sommerferien skal gå uten ubehagelige forkjølelser og andre smittsomme sykdommer i barnehagen eller skolebenken, er det viktig å oppmuntre til gode vaner hos barna som vil styrke deres ellers så skjøre immunforsvar.