Føler du at du har brukt alle muligheter for å opprettholde en sunn livsstil? Har du hørt om kimchi og dens mange helsefordeler? Denne fermenterte grønnsaken har sin opprinnelse i Korea og blir stadig mer populær over hele verden. Hva gjør kimchi så spesiell, og hva kan den gjøre for helsen din?
kulinarisk
Hvem kunne motstå smaken av kremet og forfriskende iskrem? I dag skal vi lage jordbær- og bananis.
Hvis du er en fan av muffins og ostekaker, så bør du ikke gå glipp av muligheten til å prøve kombinasjonen av begge i en fantastisk delikatesse - ostekake-muffins!
Du kan spise pannekaker nesten hver dag, ikke sant? Hva med å fylle dem med cottage cheese, rosiner og nøtter? Virker denne kombinasjonen ganske uvanlig for deg?
Når været sakte varmes opp, er det ingenting bedre enn den klassiske godbiten iskrem. I år, gjør deg klar til å ta smaksløkene dine på eventyr med vår liste over de mest innovative og deilige iskremsmakene - spesialismaker. Vent til du ser hva som står på nummer sju!
Meksikansk taco erobrer verden! Disse enkle, men deilige tortillaene fylt med kjøtt, grønnsaker og krydder er en populær rett over hele verden.
Leter du etter en oppskrift som vil vekke smaksløkene dine og glede dem med sin eksepsjonelle smak? Prøv den italienske spesialiteten - zucchini frittata.
Har du noen gang lurt på hva de forskjellige knivene på et rivjern er til for? Å tilberede smakfulle og attraktive retter er en kunst som krever de riktige verktøyene. I tillegg til uunnværlige kjøkkenredskaper som kniver, panner og gryter, er det også mindre opplagte, men like viktige redskaper som et rivjern som bidrar til tilberedningen av gode måltider.
En enkel oppskrift på kremet aspargessuppe som vil tilfredsstille smaksløkene og gi næring til kroppen med sunne ingredienser. Asparges, med sin unike smak og medisinske egenskaper, gleder mange gourmeter rundt om i verden. Og hva er vel bedre enn å lage en deilig aspargessuppe som kombinerer alle smaker og næringsstoffer fra asparges til en kremet og deilig rett?
Drikker som renser kroppen for skadelige stoffer er spesielt ønskelig om våren, de kan hjelpe med vektnedgang, er bra for huden, reduserer problemer med oppblåsthet, tilfører cellene næringsstoffer og bidrar til å gjøre magen flatere.
Hvis du ikke har mye tid og ingredienser, men ønsker å spise noe søtt – har vi en god idé til deg – en vegansk sjokoladekake med kun 3 ingredienser. I tillegg til at dette enkle bakverket kan tilberedes av alle, selv de mest nybegynnere på kjøkkenet, har det også visse helsemessige fordeler.
Hvis du er ute etter et smakfullt og sunt måltid som kan tilberedes raskt og enkelt, er en grønnsaksomelett med avokado et godt valg. Denne retten er full av proteiner, sunt fett og fiber, noe som gjør den til et godt og sunt måltid når som helst på dagen.