Om høsten skjer det ofte at vår fysiske og psykiske helse begynner å lide av stress og dårlig humør, brakt med seg av forpliktelser på skole og jobb, vått vær og kortere og kaldere dager. Men høststress kan lett forvises: med mat, inkludert mange lokale høstdelikatesser som er tilgjengelig i enhver butikk og i naturen i vår umiddelbare nærhet.
