Livsstil

Mange vet ikke at alkoholholdige drikker gjør at man går opp i vekt. Alkohol inneholder kalorier, mange av dem. For eksempel har en liter rødvin 568 kalorier, champagne har 681 og whisky har 2272! Hvis du vil opprettholde en slank figur, bør du også være oppmerksom på hvor mye alkohol du drikker. Sjekk hvor lenge du trenger å være fysisk aktiv for å forbrenne kaloriene du har konsumert med et glass av din favorittalkoholholdige drikke.