Forskere hevder at det tar seks måneder med regelmessig trening for å danne en permanent vane. Slik at treningsrutinen blir vår vane. På denne måten kan du finne deg selv i treningsstudioet oftere enn du tror!
Helse
Tiden for solbriller, badedrakter og sløving ved sjøen kommer! Men tanken på en badedrakt slår mange mennesker med beven. Ikke bekymre deg, det er på tide å forberede seg - så hvordan får du en drømmestrandkropp den siste måneden!
Biter myggen sommeren din? Har du allerede prøvd alle mulige kommersielle repellanter, men ser du etter naturlige og effektive alternativer? Vi har en løsning for deg! Visste du at det finnes planter som naturlig frastøter mygg? Ikke nok med det, noen av disse plantene lindrer til og med kløen fra stikkene!
Når vi først kjenner den varme sommerbrisen, blir de fleste av oss ikke overveldet av den første tanken på å forstørre det mannlige kjønnsorganet. Men, mine damer og herrer, som livsstilsekspert med en sterk forkjærlighet for menn, syntes jeg det var helt riktig å se nærmere på dette overraskende hete temaet. Bli med meg på denne interessante og vitenskapelig støttede reisen for å avklare hvorfor mennene våre er "større" om sommeren. Sommer penis?! Myte eller virkelighet?!
Hva hjelper med vekttap? I kampen mot ekstra kilo fokuserer du på nøkkelfaktorer som et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet. Det er imidlertid andre viktige aspekter som du ofte glemmer, men som kan påvirke vekttapssuksessen betydelig.
Når solen skinner sterkere og sommerstemninger fyller luften, er det på tide å bli aktiv utendørs og slikke solstrålene. Selv om vi beskytter huden mot skadelige UV-stråler, glemmer vi ofte hårets velvære. Akkurat som huden vår, kan håret vårt bli skadet av solen, noe som forårsaker tørrhet, sprøhet og matt farge. Derfor må vi beskytte håret mot solen!
Graviditet er en vakker periode i en kvinnes liv, full av spenning, forventning og en hel rekke følelser. Det er imidlertid viktig å vite at graviditet også kan være en sensitiv og fysisk krevende periode. I denne artikkelen avslører vi syv ting du aldri bør si til en gravid kvinne.
I vår søken etter å oppnå en sunn livsstil og gå ned ekstra kilo, er det avgjørende at du ikke bare tar hensyn til hva du spiser, men også til dine daglige rutiner. Kveldstimene kan være en fristelse når du slapper av fra dagen og unner deg ulike aktiviteter. Men hvis du er fast bestemt på å gå ned i vekt, er det viktig at du tar hensyn til handlingene dine etter kl.
Det er mange kosmetiske synder – men disse er de største. I kosmetikkens verden er natten en slags heksetime som gjør ansiktet ditt fra en frisk blomst til et tørt brød hvis du ikke mestrer disse ellers veldig enkle spillereglene. Vi har avslørt syv hemmelige "Skin Sins" for deg som kan hjelpe deg å ligge et skritt foran dette nådeløse dyret som kalles aldring!
Kjære lesere, denne gangen inviterer jeg deg til den grønne veien, hvor vi sammen vil oppdage de naturlige hemmelighetene til beskyttelse mot mygg. På radaren har vi vår fiende nummer én i sommernetter – myggen! Og stol på meg, vi har en løsning for deg som vil la disse små blodsugerne stå i ro (selvfølgelig uten blodtørstige intensjoner)! Moder natur har vunnet igjen! Dette er den beste naturlige beskyttelsen mot mygg! La oss se!
Vi hilser alltid de første varme dagene med stor entusiasme. Men sammen med varmen kommer ubudne gjester - mygg. Disse bittesmå flyvebladene ødelegger sommeridyllen for mange med sine flekker. Men når det gjelder å beskytte de yngste, oppstår spørsmålet: hva er best for deres sarte hud? Så hva er den beste måten å beskytte et barn mot myggstikk?
Det vaier et flagg av vidunderlig kosmisk dissonans i luften, som vi kvinner over hele verden har vanskelig for å bære. Menn som umulige skapninger - absolutt ikke bare etter vår mening - klarer på en eller annen måte å lykkes med å motstå tidens alvor, mens vi kvinner ser ut til å alt for ofte ligge bak i dette kappet med tiden. Men er det virkelig slik? La oss fordype oss i dette mystiske spørsmålet: Hvorfor ser det ut til at kvinner visuelt eldes raskere enn menn? Er dette bare en myte eller en hard realitet?