Usunn og bearbeidet mat begrenser oss når vi prøver å gå ned i vekt, og det får oss også til å føle oss verre og latere. Vi presenterer deg 8 løsninger på hvordan du best kan håndtere overspising og sug etter denne typen mat.
Helse
I november, der det arrangeres aktiviteter for å øke bevisstheten om prostatakreft, vil Telekom Slovenije og Samsung donere en del av inntektene fra hver solgte Samsung Galaxy S10+ og Samsung Galaxy A70 til den slovenske onkologiske foreningen for menn, OnkoMan. OnkoMan-foreningen samler inn penger til å kjøpe en simulator for transuretral blære- og prostataoperasjoner, noe som vil muliggjøre bedre og mer effektiv endoskopisk behandling av pasienter med godartet prostataforstørrelse og blæresvulster.
Høsten er den minst snille mot kroppen vår, og hvis du ønsker å opprettholde en sprek kropp, må du slutte med disse 5 vanene umiddelbart.
Google har lansert en samling verktøy som har som mål å hjelpe folk med å finne en bedre balanse i bruken av teknologi. For dette formålet laget de seks eksperimentelle applikasjoner som hjelper med digital detox og fremmer en sunn livsstil.
For at de første ukene etter sommerferien skal gå uten ubehagelige forkjølelser og andre smittsomme sykdommer i barnehagen eller skolebenken, er det viktig å oppmuntre til gode vaner hos barna som vil styrke deres ellers så skjøre immunforsvar.
Vi har to varme måneder foran oss, og uansett om du tilbringer dem på stranden, i hagen din eller mellom betongbygg, ikke glem å beskytte deg mot solen - vi glemmer alltid å smøre deg med solkrem på disse stedene!
Folk sier alltid at helse er det viktigste i verden, men hvor mange av oss lever etter dette prinsippet?
Yoga er en form for rekreasjon som kan praktiseres hvor som helst, når som helst – og for å gjøre det enklere for deg å komme i gang, har vi samlet de mest vanvittige måtene å praktisere det på. Og for et flott tidspunkt å starte et nytt liv er i dag – 21. juni, som er den internasjonale yogadagen!
Vi ser vanligvis ikke ordet «pizza» i samme setning som ordet «sunn», men denne gangen er det annerledes – det viser seg at pizza er mindre skadelig for menneskers helse enn enkelte typer frokostblandinger.
Hvis du ikke allerede vet, er mai den internasjonale onanimåneden – og mens nesten alle gjør det, er onani fortsatt et tabu i samfunnet vårt. Er det for deg også?
Marihuana har en rekke effekter på kroppen - noen forfekter ideen om at det har positive effekter for å lindre visse typer smerter eller symptomer forbundet med psykiske lidelser. Andre motsetter seg det fordi det sies å ha negative effekter på menneskekroppen. Hva sier vitenskapen?
For mange mennesker er 1. mai-ferien en mulighet til å strekke seg etter alkohol - det sies å ha en negativ effekt på helsen i seg selv, men i kombinasjon med visse matvarer kan det gi enda mer skade.