Helse

Hvordan slutte å røyke på den enkle måten?

Vi begynner oftest å røyke i tenårene fordi det gjør oss lettere akseptert av jevnaldrende. Vi er imidlertid ikke klar over konsekvensene røyking gir. I dag er farene ved røyking viden kjent. Minst halvparten av dem som røyker hele livet står overfor en tidligere død på grunn av effekten av røyking. Kanskje du også tenker på å slutte? Vi gir deg noen tips for å gjøre ting enklere for deg.

Les mer

Skjønnhet Helse

5 triks for å få fart på stoffskiftet - bevist!

Er du interessert i hvordan du kan få fart på stoffskiftet? For alle som ønsker det, håper på det og lengter etter det, har vi utarbeidet en kort guide til hvordan du kan få fart på forbrenningen så raskt som mulig (og før ferien) og sette den i et høyere gir. Her er 5 triks for å gjøre det – på ekte denne gangen!

Les mer

arrangementer Skjønnhet Helse

1. desember – Verdens AIDS-dag 2015

Hvert år 1. desember feirer vi verdens aids-dag, som først ble erklært av Verdens helseorganisasjon (WHO) i 1988. I år arrangeres den under slagordet til den globale kampanjen Against Zero - null nye infeksjoner, null diskriminering, null dødsfall fra AIDS. I år er det blant annet 30 år siden de første påviste hiv-infeksjonene i Slovenia.

Les mer

kulinarisk Helse

Liste over retter som ikke anbefales å spise hver dag

Enkelte retter er vanskelig å motstå når hver bit er en nytelse. Vanligvis er det søteste også usunt. Du lurer sikkert ofte på hvorfor favorittretten din må falle inn i kategorien "forbudt". Noen retter har med rette befunnet seg i denne kategorien. Visse matvarer har ganske negative effekter hvis du spiser dem hver dag.

Les mer

kulinarisk Helse

Aronia, dronningen av antioksidanter, og dens helbredende effekter

Aronia er en plante som stammer fra Nord-Amerika og først nå blir kjent i Europa. Dens frukter har mange medisinske effekter, de inneholder mye antioksidanter, mineraler og vitaminer A, C, B og E. Aroniajuice er kjent blant eksperter som den kraftigste antioksidanten kjent i naturen.

Les mer

Skjønnhet Helse

Hvordan lindre rødhet i ansiktet høst og vinter?

Vet du hvordan du kan redusere rødhet i ansiktet om høsten og vinteren? Plutselige temperaturforskjeller, kulde og vind kan sette spor i ansiktet vårt i form av irriterende ansiktsrødhet. Hvis du ønsker å unngå ubehagelig rødhet i ansiktet om høsten og vinteren, les videre, da vi har utarbeidet noen enkle tips til hvordan du kan lindre rødhet i ansiktet i de kalde årstidene...

Les mer

kulinarisk Helse

Hvorfor ble persimmon en gang kalt gudenes mat?

Persimmon er en veldig søt og saftig høstfrukt, som en gang ble kalt «paradiseplet» eller «gudenes mat». Persimmons er ikke bare en velsmakende godbit som til og med gudene ville bli glade for, men en ekte supermat, så rik på vitaminer, mineraler, antioksidanter og fiber at vi bør inkludere den i menyen vår så ofte som mulig om høsten, når det er rikelig . I det følgende, sjekk alle de helbredende egenskapene til den lyse oransje frukten, som definitivt fortjener navnet "gudenes mat".

Les mer

Skjønnhet Helse

Pranamat Eco: en matte som lindrer stress og smerte

Smerte er aldri behagelig, og én løsning på disse plagene er den miljøvennlige og helt naturlige Pranamat Eco-matten. Den sies å hjelpe mot alle slags spenninger og smerter, fra stress til lave energinivåer. Den er laget av små lotusblomster som forsiktig prikker i huden vår og hjelper med å slappe av musklene våre.

Les mer

Skjønnhet Helse

Krokodilleolje: fordelene med en av de mest verdifulle oljene

Det er ingen mangel på eteriske oljer med flere funksjoner i kosmetikkens verden. Vi har kokosolje, arganolje, marulaolje, avokado, jojobaolje og mange andre, som alle er fulle av antioksidanter og gir glatt hud og mykt hår. Nå er det på tide at krokodilleolje kommer inn i de eteriske oljenes verden. Bare navnet er nok til å få oss til å ville bli bedre kjent med det, men vi bør selvfølgelig ikke ignorere alle fordelene med denne oljen, som raskt har blitt kalt den «nye kokosoljen» på grunn av alle dens gode egenskaper.

Les mer

Skjønnhet Helse

5 måter å få hvitere tenner uten aggressiv bleking

Ønsker du sunne og hvite tenner uten aggressive blekemidler og dyre tannblekingsprosedyrer? Siden et glitrende smil er viktig for førsteinntrykket, og samtidig påvirker selvtilliten vår, er det avgjørende å ta vare på de hviteste tennene som mulig, som dessverre mister sin hvithet med årene. Her er 5 måter å få hvitere tenner uten harde ingredienser...

Les mer

Skjønnhet Helse

6 gode tips for anti-aldringspleie

Hva er de universelle reglene for antialdringspleie som følges av kvinner med strålende hud og hudleger som er opptatt av det ungdommelige utseendet til sine klienter? Hvilke produkter og prosedyrer vil fjerne for tidlige rynker, pigmentering og utseendet til aldret hud fra ansiktet vårt? Her er 6 gode hudpleietips som er verdt å følge hvis du vil holde huden din ungdommelig...

Les mer

Skjønnhet Helse

Stress - 10 måter å overvinne stress

Stress er i ferd med å bli en integrert del av hverdagen til moderne mennesker, så det kan fort skje at vi – på grunn av en stressende jobb og en overfylt timeplan – begynner å ta det for gitt som en del av livene våre. Men siden langvarig eksponering for stress kan føre til alvorlige helseproblemer, hormonelle ubalanser og generell ubehag, er det viktig at vi lærer å håndtere det. Her er 10 måter å slå det på!

Les mer

1 … 73 74 75 76 77 … 81

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004