Er det bedre å dusje om morgenen, før jobb, eller er det bedre å dusje om kvelden, før sengetid? Et dilemma like gammelt som en dusj. Vel, det sier seg nok selv at både morgen- og kveldsdusjer har gunstige effekter, enten på fredelig søvn eller på velvære og produktivitet i løpet av dagen. Og siden ekspertene ikke kan bli enige om hvilket valg som faktisk er best, og begge har sine fordeler, er det helt opp til deg. Og den lyse siden av det? Du kan ikke velge feil.
