Våkner du tilfeldigvis om natten eller er søvnen langt unna kvalitet? Forskning viser at flere og flere mennesker står overfor problemer innen søvn, og årsakene deres kan være forskjellige: du finner dem ikke bare hvis du ser på livsstilen din, men også hvis du finner ut nøyaktig når du våkner. Vi spurte hva konklusjonene til tradisjonell kinesisk medisin er: hva sier tiden du våkner midt på natten om deg?
