Hvor mange forskjellige versjoner av deg selv har du lagt igjen? Hvor mange ganger har du gått frem selv når det var som vanskeligst? Hva om personen du blir er den beste versjonen av deg? Elsk personen du blir!
personlig vekst
Livet tester oss ofte mer enn vi noen gang kan forestille oss. Vi bærer historier inni oss som vi skjuler for verden, arr som vi ikke viser til noen, og smerte som vi noen ganger ikke vet hvordan vi skal sette ord på. Men uansett hva du har vært gjennom eller hva du fortsatt går gjennom, er det viktig å vite én ting: smerten din definerer deg ikke.
Hvem av oss har ikke hørt kommentarer som «mamma kuttet» eller «akkurat som pappa»? Selv om mange av oss prøver å danne vår egen identitet og gå ut av skyggen av foreldrene våre, oppfatter vi i visse øyeblikk deres gester, stemmer eller vaner, som vi på en eller annen måte bærer med oss. Men hva påvirker oss egentlig til å bli som dem – er det genene våre, miljøet vi vokser opp i, eller rett og slett mønstrene vi internaliserer gjennom årene? Blir vi som foreldrene våre med årene?
Har du noen gang lagt merke til de individene som, uavhengig av alle ytre omstendigheter, på en eller annen måte alltid "vinner"? Dette er vanene til vellykkede mennesker! Mens de fleste vakler under press eller gir opp ved første hinder, ser det ut til at de blomstrer. Suksessen deres er ingen tilfeldighet – det har mye å gjøre med vanene de følger hver dag. Hvis du vil gå inn i skoene deres, er her syv viktige vaner du kan innlemme i rutinen din. Gjør deg klar til å oppdage hemmeligheten bak hvorfor noen mennesker alltid lykkes.
I en tid hvor vi for det meste forbinder suksess med materielle prestasjoner, minner Matthew McConaughey oss om at sann verdi ligger andre steder – i indre fred, i bevissthet om hvem vi er og i hva som oppfyller oss. I sin motivasjonstale tenker han på livet som et personlig prosjekt, hvor nøkkelen er forpliktelse til dine verdier, hjertets visdom og mot til å stille deg selv de rette spørsmålene.
Har du noen gang hørt om en stille kafé hvor du bare får kaffe med gester? Initiativet kretjrejkretnjo.si, som ble designet av Association of Deaf and Hard of Hearing Associations of Slovenia ved hjelp av Mastercard, strålte i Lolita-kafeen i Ljubljana. Prosjektet knytter ikke bare sammen, men beriker også slovensk tegnspråk, spesielt innen finans. De startet med å gi ut den første finansordboken for døve og med en plattform der alle kan bidra til utvikling av nye gester.
Triks for attraksjon?! Tiltrekning begynner i oss, og hvordan vi elsker oss selv avgjør hvordan andre vil se oss. Å føle seg intim med seg selv er ikke bare et søtt selvviktig råd – det handler om å bli en magnet som tiltrekker seg de rette menneskene. Når du føler en dyp forbindelse med deg selv, blir tiltrekningen spontan. Så la dette være din vei til ekte kjærlighet.
Føler du at du hele tiden må jobbe for å oppnå drømmene dine? Føler du at du bare fortjener en pause når du er på grensen til utmattelse?
Biter du blyanter og spiser mens du er på farten? 8 ubevisste vaner som avslører hvem du virkelig er
Biter du pennen mens du snakker eller skynder deg å spise i en fart? Små vaner avslører mer om deg enn du kanskje ønsker.
Kjærlighet. Dette ordet har så mange betydninger, følelser og forventninger at selve tanken på det noen ganger tar oss til drømmenes og håpenes verden. Det blir ofte presentert som perfekt, feilfritt og evig, som noe som vil fylle oss med en følelse av fullstendighet. Men ekte kjærlighet er ikke perfekt. Og det er der skjønnheten hennes ligger.
Se for deg et øyeblikk da du kunne se på verden uten den konstante dømmekraften i hodet ditt. Uten den umiddelbare reaksjonen: "Han er frekk, hun er grunn, dette er feil, dette er riktig." Krishnamurti sa en gang at evnen til å observere uten å dømme er den høyeste formen for intelligens. Men seriøst – hvor mange ganger har du egentlig prøvd det? I en verden der dommer er vårt daglige måltid, har vi blitt avhengige av meninger som koffein: uten dem føles det som om vi mangler en del av identiteten vår. Er det virkelig slik?
Hvorfor drar menn? Har du noen gang lurt på hvorfor han plutselig ble fjern, selv om det ikke så ut til å være noen åpenbar grunn? Hvorfor blir forholdet kaldt, som å helle kaldt vann på det, og hva betyr det egentlig når en mann "forlater"? Noen ganger stikker grunnen dypt, i følelsen av at han rett og slett ikke lenger er ønsket. At du ikke oppriktig ønsker det. Ja, denne følelsen kan utløse fullstendig følelsesmessig distanse hos menn, noe som kan føre til en eventuell tilbaketrekning – selv om det ikke nødvendigvis betyr et fysisk farvel.