personlig vekst

De syv typene mannlig personlighet: Hvilken type mann er du?!

I en verden der alle prøver å overgå hverandre, har du sikkert hørt begrepet "alfahann" før. Men visste du at det faktisk finnes syv mannlige personlighetstyper? Fra den selvmotiverte Omega-hannen til den svært omgjengelige Gamma-hannen. Hva slags mann er du?

Les mer

personlig vekst

Det finnes ikke flere ekte menn! Forsvinner den sanne alfahannen i det moderne samfunnet?

En gang i tiden var «alfahannen» selve symbolet på maskulinitet – en dominerende, selvsikker og mektig mann som styrte det sosiale hierarkiet med jernhånd. Fra antikkens Hellas til det moderne Europa har alfahannen blitt feiret som et eksempel på styrke og suksess, et ikon for hva det vil si å være en «ekte mann».

Les mer

personlig vekst

Vil du roe ned og slappe av? Dette er de 3 beste yogaappene

Yoga er en slags meditasjon som setter deg, dine følelser, fokus, styrke inn i prosessen. Det er en flott sinn-kropp-forbindelse som vekker sjelen din og gir deg mulighet til å møte hverdagens utfordringer. Så hvorfor ikke takle det hjemme, ved hjelp av en yoga-app?

Les mer

personlig vekst

Legger du stadig merke til feil og mangler i deg selv: hvordan overvinne denne giftige vanen?

Står du foran speilet og observerer dine mangler, eller kritiserer du deg selv før et viktig prosjekt fordi du ikke gjorde alt perfekt? Strenge og overdreven selvkritikk har dårlig effekt på livskvaliteten – hvordan overvinne den?

Les mer

personlig vekst

Å avsløre sannheten: Hvordan gjenkjenne en løgner og hvorfor folk lyver?!

Hvordan gjenkjenne en løgner?! Løgn er rundt oss, fra hvite løgner til direkte bedrag. Men hvorfor lyver folk og hvordan kan vi oppdage sannheten? I denne artikkelen skal vi utforske overraskende motiver for å lyve og gi tips om hvordan du kan oppdage en løgner.

Les mer

personlig vekst

Slutt å kjempe for feil forhold

Du gjør den samme feilen for mange ganger og gir folk alt du har.

Les mer

personlig vekst

Slutt å gi muligheter til mennesker som ikke fortjener dem

Kan du i det hele tatt forestille deg hvor fantastisk du er? Vet du i det hele tatt hvor ren og vakker sjelen din er?

Les mer

personlig vekst

5 feil single kvinner gjør: Dette er grunnen til at menn ikke ber deg ut

Hvis du er en av de single kvinnene som leter etter en partner, må du lure på hva problemet er og hvorfor gutter aldri ber deg ut eller på en annen date. Er de bare sjenerte og redde for å ta det første grepet, eller handler det om deg og din oppførsel?

Les mer

personlig vekst

10 tegn på at du er en "Lone Wolf"

Personer med en ensom ulv personlighet kan bli kategorisert som introverte eller beskrevet som sjenerte mennesker, men det er bare en del av historien deres. Begrepet "ensom ulv" brukes ofte for å referere til mennesker som lever i ensomhet eller elsker ensomhet. Selv om negative konnotasjoner ofte forbindes med begrepet, er ensomme ulver ikke bare deprimerte mennesker som ønsker andre skade. Faktisk er noen av dem utmerkede mennesker med fantastiske egenskaper.

Les mer

personlig vekst

Ny strategi for suksess - selfboard!

Har du kommet til den erkjennelsen at en visjonstavle - en collage av bilder, bekreftelser og andre visuelle representasjoner av mål, ambisjoner og ønsker - ikke fungerer?

Les mer

personlig vekst

God oppvekst betyr å behandle alle mennesker med respekt

Riktig oppdragelse har ingenting med dine preferanser og livsstil å gjøre. Det handler om hva du bærer i hjertet ditt.

Les mer

personlig vekst

4 tips om hvordan du kan nyte Valentinsdagen hvis du er singel

Å snakke om valentinsdag og valentinsdag kan være vanskelig for single, så vi har samlet psykologråd på ett sted om hvordan du skal takle denne situasjonen hvis du for øyeblikket er singel.

Les mer

1 … 26 27 28 29 30 … 88

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004