Endring er skummelt fordi det betyr å forlate komfortsonen, gå inn i ukjent terreng, risiko, vissheten om feil i usikkerhet. Men enhver endring er bedre enn stagnasjon. Når du forblir den samme og ikke endrer deg i det hele tatt, betyr det at du er stillestående.
personlig vekst
Drømmer er blant de fenomenene som vitenskapen ennå ikke kan forklare fullt ut. Men de mest mystiske er absolutt tilbakevendende drømmer: det vil si drømmer som du opplever månedlig, ukentlig eller til og med hver natt. Vi spurte hva slike drømmer kunne bety og hvordan, hvis de ikke er av den mest behagelige naturen, kan du bli kvitt dem.
Tegner tankene dine konstant frykt, negative hendelser? Er du konstant redd og vet ikke engang hvorfor? Finner du ikke en grunn til frykten din?
Holdning er alt. Riktig holdning er avgjørende på alle områder av livet. Hvorfor er forholdet ditt så viktig? Det er ikke mange ting i livet du kan kontrollere. Men en av de få tingene du alltid kan kontrollere er holdningen din.
En ubehagelig følelse er ikke behagelig. Men du kan ikke unngå den følelsen av ubehag, fordi den slår inn automatisk, som et tidlig varslingssystem om noe du må være oppmerksom på.
Samlivsbrudd gir ofte mange lærdommer. Du ser i forskjellige speil og du vet ikke hva du ser. Noen ganger skaper det beste i deg et så forvrengt bilde at bildet ditt i det ser ut som den verste versjonen av deg. Lurer du på hvem personen i speilet er? Hva betyr denne leksjonen?
Dårlige nyheter er absolutt en av de minst hyggelige delene av vår livserfaring. Dessverre har vi ingen innflytelse på mange uheldige hendelser, men det avhenger av oss hvordan vi vil reagere og om vi lar en hendelse kaste oss ut i tristhet eller følelsesløshet. Vi har forberedt 5 måter å håndtere dårlige nyheter på.
Selvkjærlighet betyr i utgangspunktet at du slutter å gjøre visse ting. Ting som begrenser deg. Ting som sårer deg. Ting som sårer deg og ikke gjør deg lykkelig.
Å finne kjærligheten er ikke alltid lett. Men ikke gi opp! Det kan bli et spennende eventyr. Du møter nye mennesker, har det gøy og kanskje møter ditt livs kjærlighet
Hvis du vil være rolig, må du bestemme deg for hva som gjør deg glad, hva som er godt nok for deg, vellykket, stabil, vakker, trygg, verdifull... Du må bestemme deg for hva som er en god livsstil for deg - fra klærne du har på deg, og maten du spiser gjennom arbeidet du gjør. Fra karrieren du bygger til relasjonene og forbindelsene du knytter. Alt er din avgjørelse.
Kanskje du ikke føler deg klar eller ikke tror du kan gjøre drømmene dine til virkelighet? Tror du ikke det er riktig tidspunkt ennå? Det er bare frykt. Og frykt er flott til å finne veldig overbevisende unnskyldninger.
Hvis noen ikke elsker deg tilbake, er de ikke ment for deg. Virker enkelt, ikke sant? Men når hjertet er involvert – betyr ikke lenger logikk og fornuft.