De stressende hendelsene vi er vitne til, spesielt koronaviruspandemien det siste året, har konsekvenser for mental helse som vi kanskje ikke engang er klar over. Det som er spesielt urovekkende er det faktum at det er lite innhold som vil hjelpe oss å overvinne krisen lettere og finne en måte å uttrykke alle de akkumulerte følelsene på. Derfor bør enhver form for støtte aksepteres og dra nytte av det som kan hjelpe oss, for eksempel det nye utdanningsprogrammet på Netflix.
personlig vekst
Har du noen gang sett deg i speilet og lagt merke til noe du ikke likte?
Svaret på dette spørsmålet vil avsløre hennes personlighet.
Det første vi lærer barna våre er gode manerer. Vi insisterer på at de alltid sier «vær så snill» og «takk», og at de er hyggelige mot alle. Dessverre glemmer vi som voksne noen ganger å følge disse reglene, så i de følgende linjene vil vi minne deg på 5 ting du må huske på for å være hyggelig.
Glem aldri hva som virkelig er viktig. Behandle andre slik du selv ønsker å bli behandlet.
Det tar vanligvis litt tid å lese noen – men hva kan vi konkludere om folk etter bare 7 sekunder? Psykiatere avslører triks for hvordan man leser mennesker på kort tid.
Er du en født dame? En kvinne som er karismatisk, annerledes, med holdning, stil og takt, kultivert, informert, grei - er en kvinne som er helt annerledes enn andre.
Løfter. Muligheter. Endringer. Hvert nytt år kommer med en "hellig treenighet" av positive idealer, men hvis vi virkelig ønsker et bedre, lykkeligere år enn det forrige, må vi først bare legge igjen noen ting!
Frykt kan ikke være uten håp, og heller ikke håp uten frykt, skrev Baruch Spinoza. Det er også derfor det er viktig å lytte til din indre stemme og snakke om det du føler!
Evige løfter - sett realistiske forventninger til det kommende året.
Føler du at du er annerledes enn alle du kjenner? Hvis ja, ikke bekymre deg. Det er ikke noe galt med deg.
"La aldri noen bli din prioritet mens du bare er et alternativ for dem." - Mark Twain











